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沙漠: 印度的 | 发现简单、美味、易做的家庭食谱 | YUM

第一次在家尝试做印度甜点时,我心想肯定会搞砸。感觉很复杂,从蛋糕底、糖霜到组装,老实说,我没有太多耐心。幸好有了食欲,否则我可能就不做了,但我确实需要一些奶油和巧克力的东西,像小时候那样。我还记得第一次做的时候效果并不好:有些蛋糕底粘在一起,糖霜流得到处都是,奶油打得也有点软(我承认,我打得不够好)。经过几次尝试,我掌握了窍门,真的能毫无压力地做印度甜点。每次我都觉得有趣的是,最后总是最初的那些不完美的蛋糕底先消失在盘子里。

制作时间并不短,这一点需要提前说明——大约一个半小时,其中30分钟你真的需要关注每一步。加上冷却和组装,大约需要2小时,如果不急的话。下面的材料可以做出9个圆形的印度甜点,差不多手掌大小,所以我认为适合6-8个食欲旺盛的人。技术上并不难,但在烤蛋糕底和糖霜时需要一些小心——否则就会变得“粗糙”,妈妈是这么说的。没关系,吃起来一样很快。

材料(适合9个印度甜点):

4个全蛋(用于蛋糕底,显然——它们能结合并赋予松软感)
80克糖粉(用于蛋糕底;有助于打发和细腻的口感)
100克白面粉(也是用于蛋糕底;不多加,否则会变得粘稠)
1包香草糖(用于增香——香精也可以,但我更喜欢粉状的)
500克奶油(含脂肪超过30%;这种奶油打发效果好,不会变得稀薄)
200克巧克力(我用普通的,喜欢混合牛奶和黑巧克力,根据口味)
100克黄油(用于糖霜;增添光泽和味道)
一小撮盐(加入蛋白中,使其打发得更好)

这些蛋糕底就像松软的饼干,由鸡蛋、糖和面粉制成——打发得像海绵蛋糕,但烤得很薄。奶油是完整的,不是喷雾或袋装的——我试过一次,结果很糟糕。巧克力黄油糖霜直接倒在顶部,不需要复杂的操作。你还需要烘焙纸,一个奶油裱花袋(如果没有,可以用剪开的塑料袋)和一支铅笔来画圆圈。

制作步骤:

1. 分离鸡蛋。将蛋白放入一个大碗中,蛋黄放在一边。用一小撮盐打发蛋白,开始时慢一些,然后加快速度。打发至可以翻转碗而不掉落(不要尝试倒扣,只需确保不会流动)。

2. 当蛋白打发到位后,逐渐加入糖粉,继续用打蛋器打发。如果泡沫消退,再多打一点。不要着急,因为这里决定了蛋糕底的体积。

3. 当糖完全融化后,逐一加入蛋黄和香草糖包。确保轻松混合,不要破坏泡沫。尽量不要打得太多,只需混合均匀即可。

4. 现在加入面粉,直接筛入碗中。用刮刀(或木勺)轻轻从下往上翻拌,避免破坏泡沫。不要过于揉搓或剧烈搅拌,否则蛋糕底会变得粘稠,而不是松软。

5. 在烘焙纸上用铅笔画出直径约7-8厘米的圆圈。将纸翻转,使画好的一面朝下——我不想在面糊中留下铅笔痕迹。将面糊倒入圆圈中,厚度约1厘米。不要做得太厚,否则不会很好地膨胀。

6. 在150°C(预热的烤箱,温暖但不热)烘烤约20分钟。对我来说,18-19分钟后就好了,但这取决于烤箱。检查表面是否微微金黄,不要开裂。如果时间太长,会变得干燥。

7. 将蛋糕底从烤箱中取出,放在烤盘上静置5分钟,然后用薄刀子小心剥离。不要拉扯它们,会断裂。将它们放在冷却架上(或放在烤盘的背面,也可以)。

8. 在蛋糕底冷却的时候,打发奶油。将冷藏的奶油用打蛋器打发至坚挺。如果想要甜味,可以加入一两勺糖粉,但我很少加,因为糖霜已经足够甜。

9. 制作糖霜,切碎的巧克力和黄油一起在水浴或小火上加热,不断搅拌以防粘锅。不要煮,只需加热至光滑且有光泽。

10. 组装:在一个蛋糕底上(如果大小不均,选择最漂亮的作为顶部)用裱花袋放入奶油,慷慨地覆盖。用另一个蛋糕底盖住,轻轻按压。

11. 用勺子或裱花袋(如果不介意糖霜不完全光滑,也可以用黄油刀)将热巧克力糖霜倒在顶部。让它稍微沿边缘流淌,不必均匀。

12. 在吃之前让它们在冰箱中冷却约30分钟,以便糖霜凝固并获得所有的口感。

我为什么经常做这个食谱?因为它几乎适合任何场合,从生日到朋友聚会,或者当我简单想要一些真正的奶油,而不是合成的东西。人们将印度甜点与“旧时”的糕点店联系在一起,所以这也是一种怀旧,但事实是,如果你想要比蛋糕更轻、更清爽的甜点,它们是非常好吃的。它不需要昂贵的材料或复杂的技术,只需一点点关注。此外,你可以提前制作并放在冰箱里——其实,通常第二天也能保持得很好,尽管它们很少能留到那时。

实用建议、变化和上菜创意:

实用建议:
- 如果蛋白没有打发成功,不要开始做蛋糕底,重新打发一次。没有体积,就不会膨胀。
- 不要过度烘烤蛋糕底。多烤2-3分钟可能会让它们变硬。总是比烤得稍微少一点更好。
- 在糖霜中,不要让巧克力煮沸——会分离并变得暗淡。
- 奶油必须非常冷且是天然的,否则会分离或无法打发。
- 组装时,轻轻按压蛋糕底,以免奶油溢出。如果流出,可以用小刀擦掉。

替代和调整:
- 无麸质面粉:我尝试过用无麸质蛋糕混合粉,效果与质地相近,可能只是稍干。
- 植物奶油:味道不同,但对有过敏的人有效。
- 用红糖代替糖粉:不推荐,因为红糖融化困难,质地也不同。
- 对于巧克力,可以使用任何类型,包括70%可可的巧克力,如果你想要更浓的味道。

变化:
- 可以用一点柠檬或橙子皮来调味奶油,增加新鲜感。
- 如果不想用奶油,可以用少量酸奶油打发的奶酪,但那样就不再是经典的印度甜点了。
- 有时我会在巧克力糖霜中加入一点朗姆酒或香精,以获得不同的味道。
- 如果你想做小巧的版本给孩子,可以用更小的圆圈,并减少烘烤时间2-3分钟。

上菜创意:
- 这款甜点非常适合搭配浓咖啡或红茶。
- 如果是夏天,可以将印度甜点冷藏,搭配新鲜水果——例如覆盆子或酸樱桃。
- 在一个大盘子上,将它们与其他颜色鲜艳的甜点交替摆放(例如,迷你泡芙,以形成对比)。

常见问题解答:

1. 为什么我从烤箱中取出的蛋糕底会下沉?
最有可能是蛋白没有打发到位,或者你搅拌面粉时用力过猛。下次轻轻搅拌,停止时不要再看到面粉。并且在烘烤时不要打开烤箱。

2. 我应该使用什么类型的奶油?
寻找一种脂肪含量超过30%的奶油,理想是32-36%,未加糖的,装在盒子或杯子里。不要用烹饪奶油或轻质奶油,它们不会打发。

3. 如果我不立即组装印度甜点,应该如何保存蛋糕底?
冷却后,将它们放入密封袋或盒子中,室温下最多保存24小时。如果不覆盖,它们会变干,无法再组装。

4. 可以冷冻已组装的印度甜点吗?
可以,但不带糖霜,因为糖霜会变得暗淡,解冻时会破裂。最好的方法是将蛋糕底和奶油分别冷冻,然后在食用前组装。

5. 如果我没有奶油裱花袋怎么办?
一个耐用的塑料袋,剪掉一个角,也很有效。或者用勺子放入,但外观会差一些。

6. 为什么我的糖霜会分离?
可能是你加热得太快,或者直接把巧克力放在火上。融化应该慢慢进行,使用水浴或在最小火上,不断搅拌。

营养价值(大致):

一个印度甜点大约有320-350卡路里,具体取决于你放了多少奶油和糖霜,以及蛋糕底的大小。总体来说,这是一种富含脂肪(奶油、黄油、巧克力)和糖的甜点,蛋白质来自鸡蛋。总共:每个的脂肪约18克,碳水化合物35克,蛋白质5克。虽然不算饮食健康,但如果不一次吃五个,也不会过于夸张。好的一点是,如果使用天然材料,它不含添加剂或稳定剂,而对于在意这些的人来说,它比许多商业产品的甜点更纯净。如果你想减少卡路里,可以使用低脂奶油或减少糖霜的量——这样也很好,只是质地会略有不同。

如何保存和加热:

装有奶油的印度甜点可以在冰箱中保存,放在密封盒或用保鲜膜覆盖的烤盘中,约2天没有问题。简单的蛋糕底(没有奶油和糖霜)可以在室温下保存1-2天,放在袋子里。如果需要保存更长时间,可以在没有奶油和糖霜的情况下冷冻;取出后,让它们在室温下解冻,然后用新鲜的奶油组装。不推荐重新加热,因为它们会变软或糖霜会融化。如果在冰箱里变硬,可以在上菜前在室温下放置10分钟——这样蛋糕底和奶油会恢复到良好的质地。重要的是不要放置太久在温暖的地方,因为奶油可能会变软或变坏。就这些,别让任何一块浪费掉!

将蛋白与蛋黄分开。用一小撮盐将蛋白打发至硬性发泡(碗应倒置,混合物不应掉出)。蛋白打发好后,逐渐加入糖,继续搅拌。加入蛋黄并搅拌均匀。轻轻地用刮刀从下往上折叠面粉。拿一个烤盘,铺上纸,用铅笔画圈,然后将混合物倒入烤盘。一部分的厚度应为约1厘米。在预热至150度的烤箱中烘烤20分钟。烤好后,用一把薄刀(我用的是面包刀)小心地从纸上取下。冷却后,使用裱花袋在一侧涂上打发的奶油,另一侧覆盖。顶部用巧克力装饰。对于糖霜,将200克切碎的巧克力与100克黄油加热。热时倒在顶部。

 成分: 4个鸡蛋,100克面粉,80克糖粉,1包香草糖,500克打发奶油,200克巧克力,100克黄油

 标签印度的 奶油蛋糕

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