快速酸樱桃蛋糕(纯素)
让我告诉你第一次制作这个苦樱桃素食蛋糕的经历:在一个星期日下午,我突然非常想吃点甜的,但家里没有鸡蛋,也没有黄油。我心想:“算了,也许不需要。”我也不想太麻烦,只想找点零食和朋友们一起吃,他们每五分钟就敲一次门:“还要等多久?”好吧,我承认,这个蛋糕并不是世界上最漂亮的蛋糕,但当你品尝到那浓郁的可可和椰子的味道,以及苦樱桃的甜美时,你根本不会在意外观。现在我即使没有客人也会做,因为它在冰箱里保存得很好,早上也可以搭配咖啡。
简单来说:制作大约需要一个半小时,包括蛋糕冷却的时间(是的,别跳过冷却,我稍后会解释原因),可以做大约10-12块大份,或者如果你想节省点,甚至可以切成14块薄片。其实并不复杂,尽管看起来有很多层和奶油。我认为难度大约在“会用打蛋器搅拌,不要把蛋糕忘在烤箱里”这个水平。
为什么我总是做这个蛋糕?因为它总是能成功,搭配任何果酱都可以,但最好的还是苦樱桃,不仅因为味道,还有那种微酸的质感,使蛋糕不会干。它也很快,我不需要费劲切片或打蛋。再说了,你知道的,拥有一个可以在朋友来访时拿出来的食谱是多么棒,尤其是当他们在斋戒期间或无法吃乳制品时。
接下来,我来逐一告诉你材料(我做过很多次并进行了调整,所以不要被长长的清单吓到,实际上很简单):
蛋糕底:
400克面粉 - 不需要什么特别的面粉,任何白面粉都可以,给蛋糕底提供结构
85克可可 - 我不会吝啬,我喜欢浓郁的可可味,但如果你想颜色淡一点,可以少放
115克糖 - 可以多放一点,但我适量放,因为果酱也很甜
460克椰子片 - 我知道,看起来很多,但它们让蛋糕底湿润,质感很好,还有椰子的微妙香气
600毫升矿泉水 - 如果想让蛋糕更蓬松,可以用矿泉水,但我通常用普通水
100毫升油 - 任何没有强烈气味的油,帮助结合并给蛋糕底提供一些“脂肪”
300克苦樱桃果酱 - 这是食谱的灵魂,最好有果肉,而不是果冻
2茶匙满的苏打粉 - 让蛋糕底膨胀,不至于变得扁平
1汤匙白葡萄酒醋 - 有助于与苏打粉反应,使蛋糕底更加松软
奶油:
300毫升加糖的植物奶油 - 是的,这是斋戒期间的妥协,不是100%天然,但能让奶油保持形状,容易涂抹
4汤匙满的苦樱桃果酱 - 用于奶油,这里可以根据个人口味多放或少放
装饰:
1汤匙苦樱桃果酱,最后用 - 或者罐子里剩下的果酱,我承认有时我会多放一点
好了,让我告诉你我怎么做的,有好有坏,因为我从中学会了该做什么和绝对不该做什么:
1. 第一步是把烤箱预热到190度。如果我忘了,蛋糕底就会在桌子上等着,我不喜欢,感觉它们不会长得很好。
2. 在一个大碗里放入面粉、可可、糖和椰子片。用打蛋器搅拌均匀,因为椰子片有时会结成小块。我从来没有耐心把它们全部过筛,但如果你想要特别细腻,可以先把可可过筛。
3. 然后加入水和油。先加水,稍微搅拌一下,然后倒入油。这样做是为了避免太快变稠。用打蛋器用力搅拌大约两分钟。如果开始时面糊看起来有点稀,不要慌,这样是对的。椰子片会在后面吸收一些液体。
4. 现在是苏打粉的部分。将2茶匙满的苏打粉直接放入面糊中,然后倒入醋。然后快速搅拌:它会反应,产生一些泡沫,迅速搅拌。谁说不需要打得很用力的人,肯定没有吃过这个蛋糕。
5. 加入苦樱桃果酱,轻轻搅拌,以免所有水果都被压碎 - 如果你运气好有大块水果,保留完整,切的时候会很好看。
6. 拿出3个17厘米的小圆烤盘(如果你有更大的烤盘,可以做2个蛋糕底,但不要做得太厚,因为烤不熟)。用烘焙纸铺底,否则会很难取出完整的蛋糕底。
7. 将面糊平均分配(可以凭眼睛,不用担心称重),用勺子抹平。
8. 快速放入烤箱,因为苏打粉和醋之间的反应已经开始了。可以单独放入烤箱,或者如果空间够,可以放在两个层面上。对我来说,35分钟是最少的,但我不看时间,而是用牙签测试:如果牙签插入中间出来是干的,就好了。如果有点湿,再烤5分钟。注意,椰子片会给人湿润的感觉,所以不需要完全干燥。
9. 当我把它们从烤箱中取出时,先在烤盘中放置10分钟(如果太快倒出,可能会断裂),然后连同烘焙纸一起取出,放在冷却架上完全冷却。至少15分钟,但最好30分钟,因为热的时候奶油不容易保持形状。
10. 在蛋糕底冷却的时候,我用打蛋器打植物奶油。不要打太久,只要打到能在打蛋器上保持形状,不再流动。如果你愿意,可以加一点香草精或一小撮盐。
11. 将一半的奶油分开,剩下的加入4大勺果酱,轻轻搅拌,以免奶油消泡。樱桃奶油是用来夹层的,白色的奶油是用来覆盖的。
12. 组装并不复杂:先放第一层蛋糕底,加入一半的果酱奶油,放第二层蛋糕底,再加入另一半奶油,然后放第三层蛋糕底,最后用剩下的白色奶油覆盖。上面抹上一大勺果酱,可以做一些波浪图案,不用太在意外观。
13. 将蛋糕放入冰箱冷藏至少一个小时。如果有耐心,可以放过夜,这样切开时会更好看。
实用建议、变体和上菜创意:
实用建议:
- 不要试图把热蛋糕从烤盘中取出,因为它会碎,之后就不能漂亮地涂抹奶油了。
- 注意植物奶油:如果厨房太热或者打得太久,可能会分离。打之前把它放在冰箱里。
- 如果想要更蓬松的蛋糕底,可以用矿泉水代替普通水。
- 如果觉得面糊太稠,可以再加2-3大勺水,但不要变成汤。
材料替代:
- 如果不想用椰子,可以用磨碎的坚果或杏仁替代,但要稍微调整液体,因为坚果更油腻。
- 如果不想用苦樱桃果酱,我也尝试过用酸樱桃果酱,效果同样很好,但苦樱桃似乎更特别。
- 糖可以替换为椰子糖或其他天然甜味剂,尽管味道会有所不同。
- 如果想要更天然的,可以用打发的椰子奶油替代植物奶油,但需要将椰奶放在冰箱中过夜,只用固体部分。
变体:
- 如果你不在斋戒期间,经典的奶油随时欢迎,但要注意它在热天不太稳定。
- 在蛋糕底中可以加入橙皮屑以增加清新的香气。
- 如果想要无麸质蛋糕,我尝试用杏仁粉替代白面粉,但要注意,那样需要更少的液体,可能不会膨胀得那么好。
上菜:
可以搭配浓咖啡,或者如果不想要咖啡因,可以搭配黑茶。对于炎热的日子,天然酸樱桃汁或薄荷柠檬水非常合适。如果有新鲜水果,我喜欢在上面放一些,或者撒上一点额外的椰子作为装饰。在完整的菜单中,最好在一顿较轻的餐后享用,以免对胃造成负担。
常见问题:
- 可以用其他果酱做蛋糕吗?
可以,任何酸味的果酱都可以 - 酸樱桃、李子、黑加仑,甚至梅子果酱(但那样会更稠)。不推荐用玫瑰果酱,因为与可可的味道不太搭配。
- 蛋糕底看起来中间没熟,我该怎么办?
可能是烤的时间不够,或者面糊太湿(也许你放了太多果酱或水)。下次可以稍微减少液体,或者多烤5-10分钟。牙签测试是关键。
- 植物奶油里有牛奶吗?
大多数没有,但有些品牌可能含有牛奶蛋白(作为稳定剂)。如果你想要100%素食且对牛奶过敏,仔细阅读标签,或者使用椰子奶油。
- 可以冷冻蛋糕底或整个蛋糕吗?
蛋糕底可以冷冻,但要先完全冷却,并用保鲜膜包好。组装好的蛋糕不推荐冷冻,因为奶油解冻后质感会改变,口感就不好了。
- 可以用全麦面粉吗?
可以,但蛋糕底会更密实,需要多加一点液体(大约50毫升)。这是一个更“粗犷”的选择,如果你想要纤维素。
营养成分(大致):
让我们不自欺欺人,这不是一种健康的甜点,但至少没有鸡蛋或黄油。对于一块慷慨的蛋糕(从12份中),你可以期待大约330-350卡路里。主要的热量来自碳水化合物(来自面粉、糖和果酱),但椰子片也提供了一些健康脂肪(加上一些纤维)。脂肪来自油和植物奶油,而蛋白质则很少,所以不要指望它是蛋白质的来源。尽管如此,这仍然是一种不会让你立刻感到饱胀的甜点,饱腹感不错,但不会让你觉得吃了一颗炸弹。如果你用全麦面粉或减少果酱,可以降低热量,但我告诉你,这个食谱的魅力就在于它的原汁原味,而不需要太过纠结于热量。你可以减少糖或少放一些奶油,但这不是一个严格控制饮食的甜点。
如何保存和加热:
蛋糕在冰箱里保存得很好,可以放在密封盒中或用保鲜膜覆盖,最多可以保存3天。未组装的蛋糕底可以放4天,只要完全冷却并包好,否则会吸收异味。不推荐加热,没必要,冷吃或室温下吃就好。如果在3天后还有剩下的一块(我们家很少发生),蛋糕底会变得更湿润和美味,但上面的奶油会稍微塌陷。为了额外的新鲜感,你可以快速打发一点新鲜奶油,放在剩余的切片上。如果你真的想节省,或者想在没有准备的情况下为客人准备甜点,只需冷冻蛋糕底,组装时再加新鲜奶油。
这就是我制作的过程,我觉得这是最快的多用途蛋糕之一。我尝试了很多变体,始终回到椰子和苦樱桃的组合,以及轻盈的奶油。如果你尝试一下,肯定会发现你更喜欢哪种方式。
成分: 底座:400 克面粉,460 克椰子片,85 克可可,115 克糖,600 毫升矿泉水,100 毫升油,300 克酸樱桃果酱,2 茶匙小苏打,1 汤匙白葡萄酒醋。奶油:300 毫升加糖的植物奶油,4 汤匙酸樱桃果酱。装饰:1 汤匙酸樱桃果酱。