坚果和肉桂甜面包
我记得第一次尝试这个甜面包时,是因为无聊而不是因为需要。我一直盯着面粉和橱柜里的坚果碎屑,想吃点美味又温暖的东西,但又觉得没必要麻烦自己。但是,一旦你开始动手,就很难停下来——我发现自己在揉面,弄得厨房一团糟,看到出炉的不是简单的圈圈,而是美味的甜面包时,我忍不住笑了。做核桃肉桂甜面包的时候,千万不要着急。我喝了两杯咖啡,面团发酵完毕后,我不禁自问为什么不多做几次。第一次我把面包烤得有点过火,因为我盯着手机,而不是专心看着面包。不过,尽管如此,边缘依然酥脆,大家还是吃得很开心。
时间:大约4小时,包括发酵、揉面和烘烤(这段时间不算太长,不用担心)。可以做两个大甜面包,所以足够8到10人份,或者如果每个人切薄片,可以做更多。我不会说这很难,但也不是轻而易举——需要一点耐心,揉面时需要勇气和愿意弄脏手。
配料和用意(适用于2个大甜面包):
- 1公斤白面粉,类型000(要细腻,便于发酵)
- 2个全蛋(用来结合面团,并增加一点风味,避免干涩)
- 50克新鲜酵母(如果没有新鲜的,也可以用14克干酵母,但我觉得新鲜的更松软)
- 200克糖(一半用于面团,剩下的用于馅料)
- 350毫升牛奶(为了柔软和结合,不要一次性倒入,随眼量取)
- 100克黄油(增加风味和口感,别省略)
- 100克猪油(不是必需的,但可以让甜面包更软,不容易干;如果没有,可以全用黄油,但我还是会加点猪油,因为这是我从妈妈那学来的)
- 1茶匙盐(不可省略,否则面团没有味道)
- 一只橙子和一只柠檬的皮屑(增加香气和清新感)
- 朗姆酒香精(几汤匙,我通常加2到3汤匙,绝对不是“为了风味”)
- 香草精(1茶匙,也可以用香草糖,但要尽量香浓)
馅料:
- 350克坚果(炒过的,不要磨得太细,咬起来有口感)
- 150-200克糖(我放150克,但如果你喜欢甜,可以加到200克)
- 2汤匙可可粉(增加颜色和微苦味)
- 1茶匙肉桂粉(这个不能省,这也是魅力所在)
- 朗姆酒香精(1-2汤匙,随心情而定)
- 70毫升牛奶
- 70克黄油(黄油让馅料更浓郁,结合坚果)
- 彩色软糖(可选,但我喜欢加,增加色彩和柔软感)
另外:
- 1个蛋,用于刷在表面(加一点牛奶)
- 糖和肉桂粉,用于撒在表面
1. 首先,准备基础:稍微加热牛奶(不要煮沸,只需温热),然后加入酵母、两茶匙糖和两汤匙面粉。搅拌均匀,直到像稀奶油一样。放在温暖的地方,静置10-15分钟。如果起泡并发酵,说明没问题。
2. 在一个大碗中(否则面团会弄得桌子一团糟),放入筛过的面粉,在中间挖个坑,倒入发酵好的酵母。加入鸡蛋、盐(一定要在酵母发酵后再加,不要直接加在酵母上)、柑橘皮、剩下的糖以及2汤匙朗姆酒香精和香草精。
3. 开始揉面,逐渐倒入剩余的牛奶。这里需要耐心——不要一开始就把所有牛奶都倒进去,面粉的吸收能力不同。你想要的是柔软的面团,但不要像橡皮泥那样粘手。如果需要,可以再加一两勺面粉。
4. 然后将黄油和猪油一起在小火上融化,慢慢倒入面团中,边揉边加。这会花费一点时间。当你感觉面团不再粘手且富有弹性时,就可以放置发酵。
5. 用干净的毛巾盖住碗,然后放在温暖的地方。我通常把它放在熄火的烤箱里(只开灯,或者稍微预热后熄火)。在我这里,大约一个小时或稍长一点,面团会膨胀到两倍大。
6. 在面团发酵的同时,我开始准备坚果馅。将牛奶和黄油加热,直到融化。然后,将坚果(在干锅中炒2-3分钟,直到散发香味,然后用手捏碎,不要磨成粉)与糖、可可粉和肉桂混合。将温热的牛奶倒入坚果中,加入朗姆酒香精,搅拌均匀,放凉。馅料应该是浓稠的,稍微可以涂抹,不要太稀——如果太稀,可以再加点坚果。
7. 当面团发酵好后,将其分成四等份。我在桌子上抹一点油,以防粘连。每一块用手压平(不要用擀面杖,这样会把空气排出),大约厚度为一个手指,尽量做成矩形。将坚果馅涂抹在每一块上,尽量均匀分布,撒上小块软糖。
8. 将每一块紧紧卷起,确保馅料不会漏出来,放置几分钟休息。然后取两条卷,交错在一起(烘烤后可以看到漂亮的螺旋),放入铺有烘焙纸的甜面包模具中。
9. 让甜面包在模具中再发酵半小时,盖好,放在温暖的地方。与此同时,将烤箱预热到170°C(中档,不要调到最高)。
10. 将鸡蛋打散,加入一汤匙牛奶,刷在甜面包表面。撒上一些混合了糖和肉桂粉的混合物,以增加外壳的香气和风味。当它们休息好后,放入烤箱。在我这里大约需要一个小时(有时需要多10分钟,如果烤箱比较弱)。
11. 在前40分钟内不要打开烤箱的门!最后检查时,用吸管或牙签戳一下——如果出来是干的,就好了。取出甜面包,让它们在模具中冷却20分钟,然后放在烤架上。
我为什么总是做这个版本?因为这是那种切开后依然松软的甜面包,即使放了两三天也不会变硬,如果你不小心把它放在桌子上半天也不会变得像橡胶。肉桂和坚果以及软糖给它增添了独特的风味,跟商店里的或架子上干燥的甜面包完全不同。而且我可以选择多甜或放多少馅料。我喜欢它不需要复杂的材料,即使卷得不完美也没关系——大家还是会吃掉。
实用建议
1. 揉面不需要让你害怕,但也不要跳过!我一开始犯的一个错误是没有揉够,面团出来有点硬。至少要用手揉20分钟,感受它的变化,不再粘手。
2. 牛奶和脂肪要温热,不要太热,否则会杀死酵母。同样,盐不要直接放在酵母上,这样会抑制发酵。
3. 面粉要尽量细腻,类型000。我试过650的,但发酵效果不好,面团会更密实。不要让面粉不被筛。
4. 炒过的坚果味道完全不同。干锅中炒2-3分钟,直到散发香气,然后用手捏碎,不要磨成粉。如果磨得太细,馅料会变得粘稠。
配料替代
- 没有猪油?可以用全黄油(或者甚至葵花油,但味道会淡一些)。
- 没有牛奶,可以尝试无糖植物奶(杏仁、米),但口感会有所不同。
- 馅料中可以少放糖,或者用蜂蜜(但只能部分替代,不要完全用蜂蜜替代糖)。
- 无麸质:我没有尝试过,但我看到有专用面粉的混合物,但要注意它不会像普通面团那样发酵,所以不要期待同样的松软。
变体
- 如果你喜欢,可以在馅料中加入用朗姆酒浸泡的葡萄干。
- 不放软糖?没问题,可以只用坚果和肉桂。
- 坚果可以部分替换成榛子或杏仁,味道会有所不同。
- 如果不想要苦味,可以不放可可粉——可以多放一点肉桂或只用柑橘皮屑。
- 为了增加香气,我有时会在馅料中加入一点磨碎的豆蔻。
食用建议
这个甜面包非常适合搭配冷牛奶、浓咖啡或甚至黑茶。配上浓稠的酸奶,味道更佳。我喜欢它单吃,但也可以加一点新鲜黄油或杏子果酱。它适合早餐,也适合作为甜点,尤其是放置一天后——很多时候,第二天我觉得它更美味。
常见问题
1. 为什么我的面团不发酵?
最常见的原因是酵母过期或液体过热。确保厨房温暖。不要把盐直接放在酵母上。
2. 如果我没有猪油怎么办?
没问题,可以100%用黄油,只要在融化时不要烧焦。虽然口感没有那么酥软,但依然好吃。
3. 面团要擀多薄?
大约一个手指的厚度,不要太薄,否则馅料会漏出来并烧焦。如果想要更多的螺旋,卷得紧一些。
4. 如果我对坚果过敏,可以用什么替代?
炒过的榛子或葵花籽可以作为替代,但味道会有所不同。你也可以尝试罂粟种子或切碎的干果混合物。
5. 为什么甜面包表面会裂开?
通常是因为馅料太多或烘烤温度过高。不要在前40分钟内频繁打开烤箱。
6. 可以用天然酵母做吗?
理论上可以,但需要调整配方,发酵时间也会更长。用酵母更安全,对没有耐心的人来说更可预测。
营养价值(估算每100克甜面包):
自制甜面包的热量相对较高,我不会骗你——大约360-400千卡/100克,含12-15克脂肪(来自黄油、猪油和坚果),50克碳水化合物(面粉、糖),大约7克蛋白质。但它的好处是你知道自己放了什么,如果想要更健康,可以减少糖或脂肪。虽然不是低热量,但也不是每天都吃的。这个版本的坚果多,能让你饱腹,不会觉得只是在吃“甜面包”。
如何保存和重新加热
甜面包在室温下可以保存3-4天,放在干净的毛巾里或袋子里(但不要密封,否则会潮湿发霉)。不要放进冰箱,会变硬。如果想保存更久,可以切片,包好放入冰箱。当你想吃时,可以在室温下解冻,或者在微波炉中加热10-15秒,或者在120°C的烤箱中加热5分钟,用纸包好,以免变干。绝不要直接用大火加热,否则会变得有弹性。如果第二天想吃新鲜的,可以在预热的烤箱中加热3分钟,然后让它冷却。也可以用三明治机烤一下,变得酥脆。
我把面粉放在一个盆里。我用酵母、2汤匙糖和一点牛奶做了一个发酵剂,在面粉中间挖了个坑,让它发酵。与此同时,我把牛奶加热,加入糖使其溶解;加入柑橘皮,搅拌。发酵剂发酵后,加入盐、鸡蛋,开始揉面,慢慢倒入牛奶、朗姆酒和香草精,然后继续加入融化的脂肪(黄油和猪油)。我把它放在温暖的地方发酵,直到体积翻倍——我的是在大约1小时内发酵的。开始制作坚果奶油:我把牛奶和黄油加热;在烤过的和捣碎的坚果上加入糖、可可和肉桂——我把它们留得稍微粗一些——然后和牛奶混合,直到得到奶油;根据口味加入朗姆酒精。将面团分成4份,在涂了油的台面上擀开每一块。加入坚果奶油和土耳其软糖,然后卷起。我拿了2个卷,把它们扭在一起。将它们放入铺有烘焙纸的烤盘中,用打散的鸡蛋和一汤匙牛奶混合的液体刷上,然后再发酵半小时,再次刷上鸡蛋,撒上混合了肉桂的砂糖。烘烤约1小时——直到上面变得漂亮金黄——也可以进行吸管测试。
成分: 1公斤面粉 2个鸡蛋 50克新鲜酵母 200克糖 350毫升牛奶 100克黄油 100克猪油 1茶匙盐 橙子和柠檬皮 朗姆酒和香草 馅料: 核桃约350克 糖约150-200克 2汤匙可可粉 1茶匙肉桂 朗姆酒精华 70克牛奶 70克黄油 彩色土耳其软糖