巴巴·加努什

 成分: 2个烤茄子(烤或火烤)和去皮 1瓣大蒜 1/2个磨碎的洋葱 1大勺芝麻酱* 橄榄油 盐、胡椒、柠檬汁 香菜 *备注:芝麻酱,芝麻酱,芝麻酱

为了准备美味的茄子沙拉,我们首先选择最好的茄子。重要的是它们要新鲜、中等大小,皮肤光滑且有光泽。在将它们洗干净后,我们将其切成小方块,或者根据每个人的喜好将其切得更细。将切好的茄子放入一个大碗中,然后在上面加入一点橄榄油。小心地搅拌,以便油均匀地包裹茄子,使其变得不那么苦涩。然后,我们让茄子静置几分钟,以释放它们的汁液并变软。

与此同时,我们处理洋葱和大蒜。根据我们希望沙拉的风味程度,我们用细擦板擦一个中等大小的洋葱和几瓣大蒜。我们将这些成分与芝麻酱混合,芝麻酱将为我们的菜肴增添奶油般的风味和特定的味道。芝麻酱是由芝麻种子制成的酱,富含营养,味道独特,与茄子完美结合。

在我们从芝麻酱、洋葱和大蒜中获得均匀的糊状物后,将其加入准备好的茄子中。用刮刀将所有材料混合在一起,确保每一块茄子都被这种香气四溢的混合物覆盖。如果我们觉得沙拉太稠,可以再加一点橄榄油和几滴柠檬汁,这将提供清新的味道并使这道菜更容易享用。柠檬汁不仅能增强风味,还能帮助保持茄子的颜色。

为了完成沙拉的准备,我们将一把新鲜的香菜切碎,这将增添色彩和清新感。将切碎的香菜撒在沙拉上,从而赋予其诱人的外观。茄子沙拉可以搭配优质新鲜面包或皮塔饼一起食用,非常适合用手吃。这种组合使茄子沙拉成为任何餐点的理想开胃菜。祝你好胃口!

 标签洋葱 绿色 大蒜 橄榄 茄子 柠檬

巴巴·加努什

食谱