冷汤 (III)

 成分: 1公斤番茄,2-3个甜椒或卡皮亚,2个洋葱,1根黄瓜,2-3瓣大蒜,4-5汤匙橄榄油,1茶匙苹果醋,盐,白胡椒粉,1-2片罗勒叶,干香菜,碎冰块,面包丁

要准备美味的冷番茄汤,选择最合适的食材至关重要。我们从番茄开始,它们应该是肉质丰盈且成熟的。小心去皮,可以使用经典的热水浸泡法,或者用锋利的刀去除皮肤。去皮的番茄切成大块,并确保去掉所有的种子,以获得细腻愉悦的汤的质地。

下一步是清洗黄瓜、大蒜和洋葱。黄瓜切成小方块,大蒜和洋葱切成细末,成为风味的不可或缺的一部分。理想情况下,选择红色或黄色的甜椒,以增加色彩,去掉籽并切成小方块。这些蔬菜与番茄一起,将为汤增添生动而新鲜的味道。

对于调味料,我们将使用醋。确保它不太酸是很重要的;如果是的话,我们用一点水稀释,使其更温和。现在,我们将注意力转向烤面包块。我们取一块面包,最好是法棍或乡村面包,切成条状或小方块。将其淋上橄榄油,并在烤箱中轻轻烤至酥脆和金黄。

所有食材准备好后,将它们放入高容器中,用搅拌机打成光滑的糊状。加入稀释的醋、橄榄油和切碎的罗勒叶。继续搅拌混合物再一分钟,使风味完美融合。美味的汤根据口味加入盐和现磨黑胡椒,赋予其最后的风味。

上菜时,将汤倒入碗、杯或高杯中,为餐桌增添优雅的气息。作为配菜,我们可以用薄薄的黄瓜条和甜椒块进行装饰,这不仅增加了质感的对比,还增添了视觉上的清新感。这款冷番茄汤非常适合炎热的夏日,定会给客人留下深刻印象,带来自然健康的味觉爆炸。

 标签洋葱 绿化 大蒜 西红柿 辣椒 橄榄 水果 苹果 黄瓜 素食食谱 糖尿病患者的食谱 肝炎食谱 高血压患者的食谱 无脂食谱

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