马里托齐

沙漠: 马里托齐 | 发现简单、美味、易做的家庭食谱 | YUM

我做过这个食谱很多次,尤其是在我想要一些介于面包和甜卷之间的东西,但又不想麻烦复杂的馅料时。我喜欢它不需要特殊的技巧,你可以在没有长长的昂贵配料清单的情况下开始制作。通常在早上喝咖啡时,或者如果我在橱柜里找到了几颗散落的葡萄干时,我会准备它。

快速信息

总时间:大约2个半小时,大部分时间用于发酵
准备时间:20-30分钟
烘焙时间:20-30分钟(取决于烤箱和块的大小)
份量:12-18块,取决于你做得多大
难度:简单到中等,如果你曾经揉过面团
食谱类型:甜卷,早餐或小吃

配料

1个鸡蛋
150克糖
2块新鲜酵母(总共50克)
1包香草粉
1个柠檬的皮屑
200毫升葵花油
面粉适量(大约1公斤,可能更少,取决于吸收量)
葡萄干(数量不固定,通常放一把)
温牛奶(仅需溶解酵母,大约50毫升,剩余的用于面团 - 见步骤)

制作方法

1. 首先在少量温牛奶中溶解酵母,不要用热牛奶。搅拌均匀,确保没有颗粒。

2. 在一个大碗中,将鸡蛋和糖打匀,直到糖大部分溶解。加入香草粉和柠檬皮屑。加入油和溶解的酵母。倒入剩余的温牛奶(足够形成柔软的面团,但要能操作)。

3. 开始逐渐加入面粉,耐心搅拌每次添加的量。开始时可以用勺子,然后用手。当面团聚集并不再粘附于碗壁时,开始在工作台上揉。面团应该是有弹性的,既不太硬也不太软。不要急于加面粉 - 只加需要的量。

4. 当你对面团的质地满意时,加入葡萄干并充分揉入,以便均匀分布。

5. 用保鲜膜和干净的毛巾覆盖碗。将面团放在一个避风的地方发酵,直到它的体积翻倍。根据室温,这可能需要1到1.5小时。

6. 发酵后,再揉面团两到三分钟,以去除多余的空气。用少量油润滑手,撕下大小约为一个鸡蛋的面团块,塑造成大约10厘米长的圆柱形。也可以做成圆形或椭圆形,随你喜欢。将它们放在铺有烘焙纸的烤盘上,保持间距,因为它们会继续膨胀。

7. 用保鲜膜和毛巾覆盖烤盘,再次让它们发酵,直到它们的体积翻倍(30-40分钟,有时甚至1小时)。

8. 将烤箱预热至180°C。将烤盘放入烤箱,烘烤至表面呈金黄色,大约20-30分钟。如果你有较小的块,20分钟后检查一下。

9. 从烤箱中取出它们,在它们仍然热的时候,使用刷子在上面涂抹温水。每个上撒一些糖。在移动之前,让它们冷却。

我为什么经常做这个食谱

当我想要一些甜食,但又不想麻烦时,我觉得这个食谱非常实用。它不需要难以找到的配料,且烘焙后不需要等待太久。可以保持1-2天,适合打包或给孩子们吃。

建议和变体

建议

不要一开始就加所有面粉 - 有时你需要的更少。
如果有时间,可以使用全脂牛奶以获得更丰富的味道。
在塑形时用油润滑手,而不是用面粉 - 这样不会粘,且不会变重。
发酵对面包的蓬松效果至关重要。
使用一个宽敞的烤盘,不要将块压得太紧,以免在烘烤时粘连。

替代品

你可以用干蔓越莓或其他干果替代葡萄干。
如果没有柠檬,可以用橙皮屑。
你可以使用红糖,但味道会稍有不同。

变体

如果你想要更有香味的卷,可以在面团中加入少量肉桂。
可以做成圆形、椭圆形,甚至小法棍。
可以用糖浆代替温水涂抹,以获得更光亮的外壳。

食用建议

它们单吃很好,早餐时配牛奶或咖啡。
可以切开并涂抹黄油。
对于孩子们,可以搭配一点果酱或果酱。

常见问题

1. 我可以用什么替代新鲜酵母?
你可以使用干酵母,但将量减少到大约14克(2包)。用温牛奶激活,就像新鲜酵母一样。

2. 我可以少放糖吗?
可以,如果你更喜欢不那么甜的版本,可以将糖减少到100克。质地不会受到影响。

3. 面团太软了,我该怎么办?
逐渐加入少量面粉,但不要过量。面团应该稍微粘,但不应过于浓稠。

4. 如果我没有香草粉,可以使用香草精吗?
可以,如果你有,可以加几滴香草精或香草糖。

5. 可以冷冻吗?
不建议冷冻,解冻后质地会改变,不再蓬松。

营养价值

中等大小的一个卷(使用上述配料)的估算:
卡路里:200-220卡
碳水化合物:38-40克
蛋白质:4-5克
脂肪:6-8克

这些值会根据块的大小和你实际使用的面粉量而有所不同。糖和油是主要的热量来源。

储存和重新加热

在纸袋或密封容器中以室温保存1-2天,效果很好。之后,它们开始变干。如果你想重新加热,可以在微波炉中加热几秒钟,但不会保持原来的质地。长时间冷冻不推荐,解冻后效果不好。

将酵母溶解在少量温牛奶中。在一个碗里,将鸡蛋和糖混合在一起。加入香草和柠檬皮,油,酵母和牛奶。逐渐添加面粉。揉捏直到得到有弹性的面团。最后,加入葡萄干。让面团发酵,直到你看到它的体积翻倍。发酵后,再揉几分钟面团。用油涂抹双手,用刀切出面团的块,给它们约10厘米的圆柱形。你可以给它们任何你想要的形状。我选择了这个形状。将maritozzi放在预先铺好烘焙纸的烤盘上,彼此之间保持一点距离。用保鲜膜和毛巾覆盖它们,再次让它们发酵,直到它们的体积翻倍。将它们放入预热至180度的烤箱中,直到它们变成金黄色。当它们准备好时,用温水刷洗,并在每个上撒上糖。

 成分: 1个鸡蛋 150克糖 2块酵母(50克) 1包香草 1个柠檬的磨碎皮 200毫升葵花油 面粉适量(约1公斤) 葡萄干

 标签面包卷 小圆面包

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