咸味松饼

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我做了这些咸味松饼,适合多次早餐,甚至在有客人时作为小吃。有时我根据冰箱里的蔬菜选择材料,但大多数情况下我会遵循基本食谱,结果总是不错。制作起来很快,顶部的奶酪霜让它们看起来整洁,即使你没有耐心装饰。

快速信息

总时间:大约45分钟
准备时间:15-20分钟
烘焙时间:25-30分钟
份量:10-12个松饼(取决于模具的大小)
难度:简单
食谱类型:咸味松饼,开胃菜,早餐

材料

2-3个鸡蛋
1茶匙糖
一小撮盐
适量的调料(我通常用黑胡椒和甜椒粉)
适量面粉(大约像做较厚的煎饼面糊,但不要加太多)
1个洋葱
1根胡萝卜
1根香肠
1小盒奶酪霜
橄榄用于装饰(可选)

制作方法

1. 将鸡蛋打入一个大碗中,用搅拌器打匀,加入茶匙糖和一小撮盐。

2. 逐渐加入面粉,用勺子不断搅拌。我不精确测量,目的是让面糊比煎饼面糊更粘稠,但又比蛋糕面糊更软。如果不确定,可以少量多次加入面粉,直到看起来合适。

3. 根据口味加入调料。如果有的话,加入一点胡椒,有时也加一点甜椒粉。

4. 将洋葱、胡萝卜和香肠切成大块,放入食品处理器中,打成细末。我不浪费时间手动切。

5. 用刮刀或大勺将蔬菜和香肠混入面糊中。

6. 在松饼模具(或硅胶模具)中,将面糊倒入大约三分之二的高度。不要完全填满,否则在烘焙时会溢出。

7. 将它们放入预热至180摄氏度的烤箱中。大约烘烤25-30分钟,直到它们膨胀得漂亮,并在顶部微微变黄。

8. 等稍微冷却后,从模具中取出,以免碎裂。

9. 用一把细刀轻轻挖去每个松饼的中间部分。不要挖掉所有的内心,只需留出空间放奶酪霜。

10. 用奶酪霜填充空洞。如果有的话,顶部加一颗橄榄作为装饰。

我为什么经常做这个食谱

这是经典松饼的咸味变体,快速且可以用家里现有的材料制作。它们不仅适合早餐或便当,也适合节日聚餐。我觉得这是处理剩余奶酪霜或冰箱里一些蔬菜的好方法。

建议和变化

建议

- 在切碎蔬菜时,不要让食品处理器负担过重,尤其是如果你有一个小型的。
- 如果没有松饼模具,可以使用小蛋糕盘或小耐热玻璃碗,烤好后再切成块。
- 面粉只需加到面糊能成型的程度,不要一次性加太多。

替代材料

- 可以用火腿或熟鸡胸肉替代香肠,如果有剩余。
- 对于奶酪霜,如果没有其他选择,可以使用里科塔或新鲜奶酪。
- 如果想要更多的湿润感,可以用磨碎的西葫芦替代胡萝卜。

变化

- 加入切碎的香草(如香菜或莳萝),特别是在夏天制作时。
- 为了更强烈的味道,可以加入一点捣碎的大蒜。
- 如果愿意,可以用切碎的红椒替代橄榄作为装饰。

食用建议

- 适合冷吃或稍微加热后享用的早餐。
- 作为开胃菜,尤其是有客人时,非常合适。
- 可以打包带走,适合路上或办公室。

常见问题

1. 使用什么样的面粉?

我使用普通的白面粉,不需要特别的。 不推荐全麦面粉,因为会改变口感。

2. 哪种香肠最合适?

任何类型的烟熏香肠,如干肠或半干肠都可以。我从未使用过新鲜或生干香肠。

3. 如果没有食品处理器,可以手动切吗?

可以,只是会花更多时间。尽量将蔬菜和香肠切得尽量细。

4. 这些松饼可以冷冻吗?

不推荐冷冻,解冻后口感会有所改变,尤其是含有蔬菜的情况下。

5. 可以使用其他类型的奶酪进行装饰吗?

可以使用新鲜奶酪、里科塔或带草药的奶酪霜。

营养价值

每个松饼(用12个做的估算):
卡路里:大约70-90千卡
蛋白质:3-4克
碳水化合物:7-9克
脂肪:3-4克
这些数值是估算的,因香肠、奶酪霜和面粉的量而异。

保存和加热

在冰箱中存放在密闭容器中,保存1-2天。不建议存放更久,因为它们会变软,失去口感。可以在烤箱或微波炉中加热2-3分钟,但冷吃也很好。奶酪霜最好在上桌前再放。

 成分: 2-3个鸡蛋,1茶匙糖,一撮盐,选择性香料的刀尖,面粉适量,1个白洋葱,1根胡萝卜,1根香肠,1小盒奶油奶酪。

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