摩尔多瓦的布尔兹

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真相是,第一次尝试做“bulz”时,我真的搞砸了。我太早放了奶酪,玉米粥比汤还稀,弄得我用勺子舀的时候像是在做棉花糖,而不是食物。气得我把锅放进水槽里,然后煎了一个荷包蛋。之后,楼上的一个老邻居教我,不必一次性放入所有的奶酪,而且如果有好的香肠,一切都会更顺利。从那以后,每当我不知道该做什么菜又着急时,或者只是想做一道能充满奶酪和炸香肠香味的菜时,我就会做这个。我喜欢它不需要高超的厨艺,但味道却不能妥协。说实话,我也不认为会有两个“bulz”是一样的,每个都有自己的小故事。

说说时间:如果我严格按照食谱来,大约需要45分钟,包括放进烤箱和切香肠。可以满足四个饥饿的人,或者三个不怕再来一份的人。难度?如果你至少知道如何煮米饭而不烧焦,这里你肯定能搞定。

我常常回到这道菜,原因很简单:一是当我有开始在冰箱里放太久的奶酪时,它能拯救我;二是它可以和家里任何东西搭配,不需要太多讲究。有时我甚至在没有任何场合的情况下做,只是突然想吃。我喜欢大家聚在餐桌前,没有人玩手机,大家都忙着吃。此外,这个食谱也让我摆脱了“今天吃什么”的烦恼。

1. 在一个大锅里烧大约1.5升水,加入一茶匙满满的盐。别问为什么要满满的——少了会淡。

2. 当水开始沸腾时,撒入一小把玉米粉,让它形成一层薄膜。我学到这样可以防止玉米粥结块。

3. 现在就看你的眼力了:开始慢慢倒入约300克(一个大碗)的玉米粉,但不要一次性倒完。像下雨一样撒入,并用打蛋器或木勺不停搅拌。搅拌三分钟后,如果觉得太稠,就再加一点水。

4. 调小火,注意观察。我曾经让它溅到我身上,烫伤了手,所以不要放松警惕。开始时要不停搅拌,然后每五分钟搅拌一次,总共大约十分钟。当你看到它开始从锅壁上脱离,既不粘稠也不像混凝土时,就好了。

5. 然后切50克黄油块,放入上面,再搅拌一次。这样出来的玉米粥光滑,不干。

6. 将火调到最小,放入约100克的奶酪。搅拌均匀,让奶酪融化,香味四溢。如果你不喜欢太咸,就不要一次性放入所有奶酪——这是我救过几次菜的窍门。

7. 在玉米粥煮的时候,把烟熏香肠切成薄片,像手指那么厚,快速在不加油的锅里煎——会释放出足够的油。有些人喜欢把生香肠放进“bulz”里,但我不太喜欢,觉得这样不好吃。

8. 用剩下的黄油涂抹烤盘,然后将奶酪玉米粥倒入上面。尽量平整,不用精确到毫米,但不要留大洞。

9. 把香肠均匀地放在上面,尽量均匀,因为最后大家都会争抢多香肠的那一块。

10. 把烤盘放入预热至180度的烤箱,烤大约15分钟。让表面稍微凝固,形成一层脆皮。

11. 同时,把一个鸡蛋打散,加入两三块切成小丁的融化奶酪(如果还有的话),再加一点盐。当我拿出烤盘时,把鸡蛋和奶酪的混合物倒在上面。

12. 再放回烤箱5-10分钟,直到鸡蛋凝固,液体不再流动。别烤太久,否则会变得像橡胶一样。

13. 拿出烤盘,放置五分钟,别超过,否则会粘在一起或切的时候太软。然后倒在切板上,切成厚片或方块——这里没有人会挑剔,每个人都可以拿自己能吃的。

就这样。别跳过黄油,尽管你觉得太多。没有它,一切都会干巴巴的,没有那种光泽。奶酪我根据眼睛选择——不要太干或太咸,否则就难以入口。而香肠……要烟熏的,才能感受到香味,别用那种便宜的火腿,否则就没意思。

如果没有奶酪,也可以用成熟的奶酪,但不要用新鲜的奶酪或牛奶奶酪——那不太好。即使是磨碎的奶酪也可以,在没有其他选择的情况下。我曾经尝试过用奶油奶酪,虽然还不错,但缺乏个性。对于香肠,你可以使用任何厚的香肠,切成薄片,但最好是烟熏的才有魅力。旁边可以搭配一些经典的腌菜,比如黄瓜或青番茄,甚至生洋葱。如果想要更健康一点(虽然我不知道“bulz”有多健康),可以加一些酸菜或甜菜沙拉。

饮料方面,我们通常喝冷的桶装啤酒,偶尔喝点酒——如果你问我,酒太“重”了。但我看到一杯干白葡萄酒也不错,如果你手边有。为了完整的菜单:开头来一碗蔬菜汤,或许再加一个简单的甜点——甜甜圈或苹果派,不要太复杂,因为“bulz”已经很丰盛了。在“bulz”旁边,我建议尝试自制的“zacusca”或直接放在盘子上的简单荷包蛋,放在“bulz”上。即使是烤椒沙拉,如果你有耐心也可以。

如果不想用香肠,可以尝试用煎香菇(如果家里有素食者),或者为什么不,切碎的培根。你还可以在上面放一些辣椒,如果你比较大胆。或者甚至是切块的培根。有些人会在里面放一层酸奶油,但那样会太重,至少对我来说。

最好是热吃,冒着热气,直接用勺子或刀子吃。搭配酸奶油、腌菜或冰箱里任何酸的东西都很好。我也尝试过和酸奶一起吃,不错,但还是酸奶油更胜一筹。

以下是我常听到(或第一次问自己的)几个问题:

1. 如果太软了,我该怎么办?回答:可以再放十分钟进烤箱,不放融化的奶酪和鸡蛋,让它再硬一点。但不要试图一开始放更多的玉米粉,否则会变得像混凝土。
2. 可以用普通奶酪吗?可以,但不要用水分太多的奶酪。如果你只有甜奶酪或新鲜奶酪,放一点盐和一些磨碎的奶酪以增加风味。
3. 可以不放烤箱吗?可以,但那样就要在小火的锅里加盖,直到底部稍微凝固,整个热起来。虽然没有脆皮,但也可以。
4. 香肠是要煎的还是生的?我更喜欢煎的,味道更浓郁,不会出水。
5. 可以做素食版吗?可以,跳过鸡蛋、融化的奶酪,使用豆腐或咸豆腐代替香肠就行了。
6. 如果我只有速食玉米粉怎么办?根据包装上的说明进行调整,但要根据这里的配料调整。虽然味道没有那么好,但能帮你解决问题。

营养上,这道菜并不轻松,咱们得明白。一个大碗大约有400-450卡路里,如果你加了很多奶酪,甚至更多。碳水化合物大约每份40-50克(主要来自玉米粉),蛋白质大约12-14克,如果你放了奶酪和鸡蛋的话,而脂肪大约在20-25克之间——这取决于你放了多少黄油和奶酪的脂肪含量。显然不是每天都能吃的,但也不是说如果多吃一份就会有什么问题。让我喜欢的是,它能让你饱足几个小时,不需要再吃其他东西。

在冰箱里保存意外的好,大约可以保存两天,盖好或放在盒子里。如果想加热,可以用微波炉或烤箱加热,表面淋上一点酸奶油或牛奶,以免干燥。不建议在炉子上加热,因为会粘锅,失去风味。如果冷冻的话,质感会稍微下降,但仍然可以。

以下是配料以及我为什么这样使用:

- 1.5升水——制作玉米粥的基础,煮得恣意,不要粘稠
- 1茶匙盐——增加风味,否则会很淡
- 300克玉米粉——最好是那种细的,不要颗粒太大,也不要太粗糙
- 100克奶酪——主要的味道,咸、油腻,起到关键作用
- 50克黄油——增加光泽、风味,防止干巴巴
- 1个鸡蛋——粘合并形成表面脆皮,别跳过
- 2-3块融化奶酪——增加奶油质感和略微不同的风味
- 1-2根烟熏香肠——香味、油腻、咸味刚好,是大家争抢的配料

 成分: 1.5升水,1茶匙盐,300克玉米面,100克羊奶酪,1个鸡蛋,2-3块融化的奶酪,1-2根熏香肠,50克黄油

 标签bulz 马来 玉米粥

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