卷心菜肉丸
卷心菜是一种多功能且健康的食材,而卷心菜肉丸的食谱不仅美味,而且易于准备。我们首先清洗卷心菜,根据每个人的喜好将其切碎或擦成丝。一旦我们获得了合适的质地,就在卷心菜上撒盐并充分混合。这将有助于释放汁液,卷心菜会变得更加柔软和美味。我们让混合物静置约10-15分钟,在此期间卷心菜会释放出水分。
与此同时,我们处理土豆。将其在小擦丝器上擦成丝,以便它能轻松融入混合物中。土豆为肉丸带来了细腻的质感,并帮助它们更好地结合。在擦完土豆后,我们将这两种成分结合在一起:卷心菜和土豆。重要的是要将混合物充分挤压,以去除多余的水分,因为这一步是获得酥脆肉丸的关键。
一旦我们获得均匀的混合物,就加入捣碎的大蒜、现磨的胡椒和新鲜或干燥的莳萝,具体取决于我们手头有什么。这些香料将为菜肴增添独特的风味。最后,我们加入少许面粉,大约两汤匙半,以更好地结合这些成分。重要的是要充分混合,以确保面粉均匀分布。
现在是时候形成肉丸了。用湿手取一份混合物,按照个人喜好将其塑造成球形或方形。完成肉丸的塑形后,将其在面粉中滚动,这样在油炸时会形成酥脆的外壳。
在深锅中加热足够的油以炸肉丸。当油热时,小心地加入肉丸,注意不要过度拥挤。将它们两面煎炸,直到变成金黄色和酥脆。准备好后,将其放在纸巾上以吸收多余的油。
这些卷心菜肉丸热食,配以新鲜面包,在斋戒日,风味十足的番茄酱将是理想的搭配。另一方面,在我们可以享用乳制品的日子里,慷慨的一份酸奶油将使这道菜成为一种美味。因此,准备好用这些美味的肉丸给家人和朋友留下深刻印象,它们肯定会成为家庭聚餐的最爱!
成分: 半颗甜卷心菜(稍大一些)1-2个土豆(一个大或2个中等)面粉几勺干大蒜盐胡椒莳萝半把油炸用