素食蛋糕
这个没有鸡蛋和牛奶的蛋糕是在我们厨房的一个晚上出现的,那时我不想做复杂的甜点,但我还是想要一些甜的东西。所需的配料不难找,如果你冰箱里还有剩下的果酱和一点可可,那就是你所需要的一切。当我想要快速的东西时,我会做这个,尤其是在禁食期间或没有鸡蛋的时候。口感与经典的鸡蛋蛋糕略有不同,但它是浓密的,质地饱满,不会很快变干。
快速信息
总时间:1小时(准备10分钟,烘烤50分钟)
份量:8片厚(来自一个中等大小的蛋糕模,约25x10厘米)
难度:简单
配料
1杯糖(200克)
1杯油(200毫升,推荐葵花籽油)
1杯水(200毫升,室温)
2杯白面粉(约280克)
1包香草糖(8克)
1包泡打粉(10克)
2汤匙可可粉(约20克)
2汤匙草莓果酱(或其他果酱,带块)
3汤匙椰丝(20-25克)
制作方法
1. 在一个大碗中,用打蛋器混合糖、油和水。不要打得太多,只需搅拌到糖溶解即可。
2. 加入香草糖和泡打粉,轻轻搅拌。
3. 将面粉分两到三次加入,每次后搅拌。最终的混合物应该是均匀的,没有块状,流动性要好(从勺子上流下来,不像海绵蛋糕那样稠)。
4. 将面糊分成两个大致相等的碗。
5. 在一个碗中加入可可和草莓果酱。充分搅拌,确保可可完全混合。如果果酱有大块,切得小一些。颜色会变深,质地会稍微变得更浓稠。
6. 在另一个碗中加入椰丝。它不会融化,仍然可见,并会给蛋糕带来略微不同的质地。
7. 用少许油涂抹蛋糕模,并撒上面粉或放入烘焙纸(这两种方法都可以,但如果没有纸的简单模具,记得在边缘撒上面粉)。
8. 交替倒入这两种混合物,用大勺:一条棕色,一条白色,直到用完。不要将它们混合,只需交替倒入。
9. 将模具放入预热至170°C的烤箱(上下火,无风扇)。我的大约需要45-50分钟。最后用牙签检查,确保干净。如果上面烤得太快,可以轻轻用铝箔覆盖。
10. 烘烤后,让蛋糕在模具中放置10-15分钟,然后放在冷却架上完全冷却。
为什么我经常做这个食谱
这是一个禁食蛋糕的食谱,当我家里没有鸡蛋或牛奶时使用。味道很好,不容易变干,可以在室温下保存几天。我可以使用任何我手头上的果酱。不会弄脏很多碗,也不需要搅拌机或复杂的技巧。
建议和变体
建议
- 如果果酱很稀,只放果酱,不加汁。
- 不要直接把可可放在所有混合物上,只放在一半上,否则蛋糕会有点苦。
- 为了让蛋糕更蓬松,使用000号面粉,并且在测量时不要压紧杯子。
- 如果不容易从模具中取出,趁热用刀刃沿边缘划一下。
替代品
- 葵花籽油可以替换为其他中性油,不推荐橄榄油。
- 草莓果酱可以换成任何浓稠的果酱:杏子、酸樱桃、李子。
- 如果没有椰子,可以放磨碎的坚果或葡萄干,但不超过30克。
- 面粉可以部分使用全麦面粉(最多25%),但蛋糕会更浓稠。
变体
- 可以在可可混合物中加入几滴朗姆酒或杏仁精。
- 为了外观,冷却后在上面撒上椰子片或糖粉。
- 如果我想让它看起来像大理石蛋糕,可以在烘烤前用牙签在条纹之间划一下。
上菜建议
- 简单地搭配茶或咖啡。
- 如果有新鲜水果,可以放在旁边。
- 上菜时可以再涂一点果酱。
常见问题
1. 我可以使用红糖吗?
是的,但会改变颜色,并增加轻微的焦糖味。质地保持相似。
2. 需要搅拌机吗?
不,手动打蛋器就足够了。混合物不需要像鸡蛋蛋糕那样充气。
3. 可以冷冻吗?
可以,完全冷却后切片,放入袋中。可以保存好达2个月。
4. 我可以放少一点糖吗?
可以减少到150克,如果你想要不那么甜,尤其是如果使用的果酱很甜。
5. 圆模具也能做得好吗?
可以,只要模具的体积相似,并且不太高。烘烤时间可能会变化5-10分钟。
营养价值(每份,约)
卡路里:330千卡
碳水化合物:42克
脂肪:16克
蛋白质:3克
纤维:1克
大部分卡路里来自糖、油和面粉。没有鸡蛋或乳制品,没有胆固醇,但含有相当多的糖。
保存和重新加热
用干净的毛巾覆盖或放在有盖的盒子中,在室温下保存3-4天。如果天气非常热,建议放入冰箱,尤其是如果有大块水果的果酱。如果你想热食,可以在微波炉中加热几秒钟,或者在已关闭但仍然温热的烤箱中放置10-15分钟。不建议在烤箱中直接加热过久,可能会变干。
在一个碗中,我们将水、油、糖、香草糖、泡打粉和面粉混合,直到得到均匀的混合物。我们将混合物分成两部分。在一部分中加入可可和草莓果酱,而在另一部分中加入椰子。用油和面粉涂抹一个面包模具,然后交替放入两种混合物。将模具放入低温烤箱中约45-50分钟。
成分: 1杯糖,1杯油,1杯水,2杯面粉,1香草糖,1发酵粉,2汤匙可可粉,2汤匙草莓果酱,3汤匙椰子