肫和心脏汤

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我们在冷水流下好好清洗鸡肫和鸡心,确保去除任何杂质或脂肪。清洗后,我们将它们放入一个大锅中,加入冷水和一茶匙盐,让它们在中火上煮沸。重要的是要撇去表面形成的泡沫,因为它含有可能影响汤的最终味道的杂质。

与此同时,我们处理蔬菜。我们剥去胡萝卜、芹菜和香菜根,然后将它们切成小方块,以便均匀烹饪并将其香气释放到汤中。我们还将香菜的茎切碎,加入汤中以增加新鲜感。

一旦肉开始煮沸,我们将蔬菜加入锅中。我们将洋葱保持完整,以便让它的香气释放到汤中,但在煮几分钟后,我们将其取出,捣碎后再放回汤中。这个步骤将增强汤的味道,并增加愉悦的质感。

大约一个小时后,我们检查肉和蔬菜是否煮熟。如果一切准备好,我们加入切碎的番茄,它们会给汤带来酸味和美味。根据个人口味加盐,让汤再煮约10分钟,以便风味和谐融合。

时间到了,是时候加入面条了,这样汤会更加丰盛和营养。我们让所有东西一起煮几分钟,直到面条变软,但不要煮过头。最后,为了给汤增添特别的味道,我们加入两汤匙的酸菜汤,这将带来愉悦的酸味,并平衡风味。

汤热食,撒上新鲜切碎的香菜,增添色彩和新鲜感。这道鸡肫和心汤不仅美味,而且令人舒适,非常适合较凉的日子。祝您好胃口!

 成分: 400克内脏和心脏混合物,1个洋葱,2根胡萝卜,1根香菜根,1束香菜,芹菜,面条,1罐整番茄汁,Maggi红菜汤,盐

 标签洋葱 绿化 胡萝卜 西红柿 红菜汤 无乳糖食谱 儿童食谱 糖尿病患者的食谱 肝炎食谱 高血压患者的食谱 无脂食谱

肫和心脏汤
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