我的扎库斯卡
成分: 5公斤美丽的茄子,4公斤甜椒(我用红甜椒,因为这里找不到),2公斤洋葱,2公斤不太多汁的西红柿(如果你喜欢更红的扎库斯卡,可以多用一点),盐适量(我加了3小勺),6-7片月桂叶,切碎,1汤匙整粒胡椒,250-300毫升油。
要准备美味的扎库斯卡,我们需要优质的食材。我们首先选择美丽的中等大小的茄子,确保它们没有很多种子,因为种子可能会影响菜肴的最终质地。茄子必须坚实,没有软斑或腐烂的部分,这是很重要的。接下来选择洋葱,洋葱必须新鲜,没有切口或损坏。甜椒应该均匀且肉质丰厚,如果我们选择红椒,必须选择肉厚的那种;否则,烤制和去皮后,我们会浪费很多量。至于番茄,建议使用少种子的甜番茄品种,比如罗马番茄,因为它含有较少的汁液。番茄越肉质,液体越少,煮的时间就越短,这是一种优势。
一旦食材准备好,我们就开始烤制。我们在院子里的烤架上放一个烤盘,或者如果我们有带火焰的炉灶,可以在炉子上烤。烤架烤制给蔬菜带来独特的烟熏味,如果选择烤箱就无法获得。如果我们决定在炉灶的烤箱中烤制茄子和甜椒,我们必须预期它们会比煎炸更熟,味道会更淡。
在蔬菜烤好后,将茄子放入一个更大的容器中,分层放置,而甜椒则放在另一个容器中,撒上粗盐以便于去皮。冷却后,我们开始去皮的过程,小心地去掉外皮。洋葱切碎,在食谱中的油中炒至金黄色和香味扑鼻。番茄去皮,种子必须去掉,以防止扎库斯卡发酵。烤好的蔬菜可以用手切碎,或者为了更快的过程,可以用绞肉机磨碎。
在从茄子、甜椒和番茄中获得均匀的糊状物后,我们将其与炒好的洋葱混合,并加入盐,注意不要加太多,因为扎库斯卡可以在后面调整。捣碎的胡椒粒和月桂叶会增加额外的香气。将得到的混合物转移到一个锅中,放在烤箱的底部烤架上。理想的温度是190°C,偶尔搅拌,以避免形成外壳或扎库斯卡冒烟。
如果选择在炉灶上准备扎库斯卡,重要的是要不断搅拌,因为你可能会让它粘在锅底,扎库斯卡的飞溅是不可避免的。烤箱中的过程需要更长的时间,但可以免去后续的清理。当扎库斯卡变得更稠,油开始浮出表面时,说明它已经准备好了。在将其从烤箱中取出之前,最好尝一尝混合物,如果有必要,可以用盐调整味道。加入盐后,让扎库斯卡再煮5分钟,然后转移到消毒过的罐子中。罐子密封,倒置放置,直到完全冷却,然后存放在储藏室中,随时可以根据个人喜好享用。

