樱桃奶昔
成分: 150克去核樱桃,150克冰淇淋,200毫升牛奶,肉桂,两刀尖
要准备一种美味而清爽的饮料,首先要清洗樱桃。选择成熟、多汁且芳香的樱桃,因为它们会给你的冰沙带来美妙的味道。使用刀或去核器,小心地去掉核,确保水果中没有留下核。这是一个重要的步骤,因为核可能会影响饮料的质地和最终口味。
清洗完樱桃后,可以将它们放入便携式Blend Active搅拌机中。添加其他成分来补充樱桃的味道。例如,可以添加一根成熟的香蕉,以获得奶油般的稠度和甜美的味道。如果你想要一点清新感,可以加入几片薄荷叶或一点柠檬汁来平衡甜味。一个很好的选择是加入天然酸奶或少许杏仁奶,这将使饮料更加营养。
将所有成分添加到搅拌机中后,关闭带刀片的盖子并按下混合按钮。让搅拌机运行40-50秒,直到混合物变得光滑和奶油状。逐渐提高速度,以确保所有成分充分混合,没有大块的水果残留。
当混合物准备好时,小心地取下带刀片的盖子。现在是时候将冰沙转变为清爽的饮料。向搅拌机中添加几块冰块,以赋予其愉悦的质地和清爽的温度。然后用“外带”盖子关闭搅拌机,这对于随身携带饮料非常完美,无论你是去办公室、健身房,还是只是享受在公园散步。
几分钟后,你将拥有一杯美味健康的冰沙,充满维生素和抗氧化剂。这道食谱不仅简单,而且多才多艺,使你可以根据自己的喜好尝试不同的成分。享受这款饮料,无论是作为早餐、零食还是在剧烈锻炼后。祝你好胃口!