李子果酱煎饼
我做过无数次李子果酱煎饼,特别是在收到一个陶瓷平底锅后。我想看看它在火上的表现,但你仍然需要在旁边,不能让它自己煮。面糊出来薄而有弹性,李子果酱浓稠且略带酸味,正是简单甜点所需的。我总是先筛面粉和煮牛奶,以确保安全和最终的质地。
快速信息
总时间:大约50分钟
准备时间:15-20分钟
烹饪时间:30分钟
份量:12-14个煎饼(大约6份,每份2个煎饼)
难度:简单
食谱类型:传统甜点,适合任何一天
配料
500克面粉
800毫升牛奶
4个鸡蛋
一小撮盐
100毫升油(用于面糊和涂抹锅)
250克李子果酱
50克糖粉
1瓶橙香精
1小袋香草糖
制作方法
1. 在一个大碗中筛面粉。建议不要跳过这一步,面糊会更光滑,更容易擀开。
2. 煮牛奶并让其冷却。如果使用温牛奶,面糊会更细腻,但不要使用热牛奶。
3. 鸡蛋在冷水下洗干净。如果愿意,可以用少量热水短暂消毒。
4. 在一个单独的碗中将糖粉与香草糖混合,以便在面糊中均匀分布。
5. 在面粉碗中打入4个鸡蛋。加入盐和少量牛奶(开始时大约200毫升),用打蛋器或木勺搅拌。逐渐倒入剩余的牛奶,持续搅拌,直到获得均匀、流动的面糊,没有颗粒。
6. 逐渐加入70毫升测量的油(其余的用于涂抹锅)。加入橙香精和糖与香草的混合物。搅拌均匀。
7. 让混合物静置10分钟。在此期间,面糊会沉淀,面粉会吸收液体。
8. 在中火上加热平底锅,并用少量油涂抹(可以使用刷子或纸巾)。当锅热好时,倒入一勺面糊,通过旋转锅来均匀分布。
9. 每个煎饼在一面烤1-2分钟,然后小心翻转,再在另一面烤30-60秒。重复直到面糊用完,必要时涂抹锅。
10. 将煎饼叠放在盘子上。用李子果酱填充,涂抹到你喜欢的程度,然后卷起或折叠。
11. 最后在煎饼上撒上糖粉,趁热。如果想让上菜看起来更好,可以使用加热的盘子。
我为什么经常做这个食谱
制作快速,不需要复杂的配料,李子果酱的馅料与煎饼非常搭配。可以提前做好,随时可以上菜。它们相当丰盛,如果在室温下放几个小时也不会变硬。
建议和变体
建议
1. 充分搅拌面糊,如果看到颗粒,可以过筛。
2. 使用煮沸并冷却的牛奶以确保食品安全。
3. 在倒入第一勺面糊之前,锅必须充分加热。
4. 如果面糊看起来太厚,可以再加一点牛奶。
替代品
1. 如果没有橙香精,可以使用少许橙皮屑。
2. 李子果酱可以替换为任何更浓稠的果酱或果酱。
变体
1. 你可以尝试杏子、酸樱桃或浆果果酱。
2. 如果想要更柔软的煎饼,可以在面糊中加入2-3汤匙矿泉水。
3. 为了不同的风味,可以将一半的李子果酱与磨碎的坚果混合。
上菜建议
1. 上菜时撒上糖粉或配上一勺酸奶。
2. 加热的盘子可以让煎饼保持柔软更长时间。
3. 如果是为客人做的,可以将它们放在一个大盘子上,卷起或折叠。
常见问题
1. 为什么煎饼烤得慢或粘锅?
通常是因为面糊太厚或锅没有足够热。检查锅是否干净,并在每2-3个煎饼时涂抹好。
2. 可以不加橙香精做煎饼吗?
可以,不是必须的。香精只是增加了一些风味,可以放心省略。
3. 如果我放了太多面粉,面糊很稠怎么办?
逐渐加入牛奶,搅拌,直到达到合适的质地——应该是流动的,像稀薄的酸奶。
4. 如果没有油,我可以用什么涂抹锅?
也可以用融化的黄油,但会得到稍微不同的风味,煎饼可能会变得更脆。
5. 我可以使用全麦面粉吗?
可以尝试,但煎饼会更厚,需要更多液体。质地会与白面粉的煎饼不同。
营养价值
每份(2个李子果酱煎饼)的估算:
卡路里:大约350-400千卡
蛋白质:8-10克
脂肪:12-14克
碳水化合物:55-60克
这些值是估算的,可能会因使用的果酱类型或煎饼的厚度而有所不同。大多数卡路里来自面粉、牛奶和果酱。
保存和加热
煎饼在室温下保存几小时很好,覆盖保鲜膜或用干净的毛巾包裹。如果剩下更多,可以放在冰箱中,用烘焙纸分开放入盒子中。可以轻松在微波炉或平底锅中重新加热,但新鲜做的最好。如果放太久,会变干并失去弹性。不建议保存超过1-2天。
成分: 500克面粉,800毫升牛奶,4个鸡蛋,一撮盐,100毫升油,250克果酱,50克糖粉,1瓶橙香精,1香草糖