Nutella煎饼
当我想吃一些快速又甜的东西时,我会做Nutella煎饼。每当冰箱里有鸡蛋,我想尝试不同于经典薄饼的东西时,我经常准备它们。我喜欢它们不需要在火上待太久,并且我可以迅速将它们变成即兴蛋糕,只需用奶油粘在一起。
快速信息
总时间:大约35分钟
准备时间:15-20分钟
烹饪时间:15分钟
份量:4-6片(或1个小“蛋糕”)
难度:简单
食谱类型:快速甜点,丰盛早餐
材料
4个鸡蛋
4汤匙糖
4汤匙面粉
4汤匙油
60毫升牛奶
香草精(可选,根据口味)
一小撮盐
Nutella(用于覆盖每个煎饼)
制作方法
1. 分开鸡蛋。将蛋白放入一个更大的碗中,加一点盐。
2. 用搅拌器打蛋白,直到形成坚固的泡沫。当泡沫稳定时,逐渐加入糖,继续搅拌,直到得到光滑的蛋白霜。
3. 逐个加入蛋黄,然后倒入油,再搅拌几秒钟,直到混合均匀。
4. 轻轻加入面粉,用木勺搅拌,而不是用搅拌器。注意不要让体积下降太多。
5. 用牛奶逐渐稀释面糊。我希望它比经典薄饼的面糊稍微稠一点,但又能轻易从勺子流出。
6. 如果想,可以加入一点香草精。
7. 用中火加热不粘锅。如果锅很好,就不需要额外加油。
8. 用勺子舀面糊倒入锅中,形成中等大小的圆饼。等待几分钟,直到表面出现气泡,然后用铲子翻转,再煮1-2分钟。
9. 对剩下的面糊重复相同的步骤,直到用完。
10. 当所有煎饼都准备好后,每个煎饼涂上Nutella。将它们叠在一起,形成一种分层蛋糕。通常,我会涂上足够覆盖表面的Nutella,既不太厚也不太薄。
我为什么经常做这个食谱
它非常快速,不需要复杂的配料。适合早餐或当我有客人时,想要即兴做一些甜点而不费太多力气。它适合孩子和成年人,我喜欢不需要在烤箱里烤。
建议和变体
建议
为了让煎饼蓬松,我在加入面粉和牛奶时不要搅拌太多。如果锅不是不粘的,可以在开始时涂一点油。煎饼放在餐巾纸或烤架上,以免出汗。
替代品
Nutella可以用任何巧克力酱、果酱或甚至花生酱替代,如果你喜欢这种组合。如果没有香草精,可以省略。
变体
如果你想要更高的蛋糕,可以加倍配料。如果想要低糖版本,可以减少到2-3汤匙。煎饼可以根据喜好做得更小或更大。
上菜建议
Nutella煎饼蛋糕可以像经典蛋糕一样切片。可以在最后一层上加鲜奶油、新鲜水果或坚果,如果有的话。也可以单独享用,搭配咖啡或一杯牛奶。
常见问题
1. 我可以用其他酱替代Nutella吗?
可以,任何巧克力涂抹酱、果酱或甚至果酱都可以,如果你不想要太甜的东西。
2. 如果面糊太稠怎么办?
用一点牛奶稀释,直到达到所需的稠度。但不要像经典薄饼那样稀。
3. 可以不用搅拌器吗?
可以,但用搅拌器打出来的蛋白霜效果更好。用打蛋器会花更长时间,并且无法获得相同的蛋白稳定性。
4. 煎饼应该有多厚?
大约0.5-1厘米厚。如果做得更薄,就像普通的薄饼。
5. 我可以在煎饼之间放馅料吗,不仅仅是在上面?
可以,每个煎饼涂抹一面,然后叠在一起,以获得带有奶油的层。
营养价值
估算,每份(6片中的1片):
卡路里:大约250-300千卡
蛋白质:6-8克
脂肪:13-16克
碳水化合物:25-30克
这些值会根据每层放多少Nutella和煎饼的厚度而有所不同。
保存和加热
简单的煎饼(没有Nutella)可以在冰箱中保存1天,放在密闭容器中。可以在微波炉中短时间加热。如果已经涂抹了奶油,则会变软,失去原有的质感。建议在上菜前涂抹Nutella,而不是提前。组装好的蛋糕不适合隔夜保存。
成分: 4个鸡蛋,4汤匙糖,4汤匙面粉,4汤匙油,60毫升牛奶,香草精,少许盐,Nutella