开胃卷
我不常做开胃卷,但这道菜我已经在我的菜单上很多年了。这是需要耐心而非技巧的食谱,所以我觉得很适合我。第一次是在节日后做的,用的是杀猪剩下的肉。如果你的冰箱里有一点空间和一些时间,这个过程会很自然。肉会变成适合节日拼盘和第二天三明治的美味。
快速信息
总时间:25-26小时(包括冰箱和烤箱)
准备时间:20-30分钟(准备肉和卷起)
烹饪时间:约1小时在烤箱中
份量:10-12片(1公斤肉)
难度:从简单到中等(需要注意卷起和压紧)
食谱类型:节日开胃菜或冷拼盘
配料
1公斤猪肉(选择一块肉和脂肪均匀分布的肉)
1个大蒜头
2汤匙粗盐
1茶匙胡椒粒
2片月桂叶
250毫升白葡萄酒(或干玫瑰酒)
制作方法
1. 清洗大蒜并捣碎或细磨。我把它做成糊状,以便轻松涂抹在肉上。
2. 将肉洗净并擦干。用宽刀将每块肉削薄,以获得一条薄片,肉和脂肪两面都有。重要的是不要只留有脂肪或肉的区域。
3. 将每块肉表面涂上捣碎的大蒜。两面均匀撒上粗盐。
4. 将肉片叠放在一个碗或深盘中。用保鲜膜覆盖,放入冰箱24小时。肉会在过夜中入味和变嫩。
5. 24小时后,从冰箱中取出肉。用冷水冲洗以去除多余的盐。用纸巾擦干每块肉。
6. 将肉紧紧卷起,脂肪面朝外(在上面)。用食品线绑紧,以保持形状。
7. 将卷放入一个高边的容器中,足以容纳它们。加入葡萄酒、月桂叶和胡椒粒。葡萄酒不需要完全覆盖肉,只需在底部形成一层。
8. 将容器放入预热至150°C的烤箱中。大约烤1小时,或直到叉子轻松插入肉中。根据经验,如果肉块较厚,可能需要超过1小时,但不会显著增加。
9. 将卷放在一个平盘上。在上面放一个木盖或平盘和重物(我用一个装满水的大罐子)。在完全冷却的过程中保持压紧。压紧有助于切割时的紧实质地和外观。
10. 冷却后,解开卷上的线。如果有多余的流出的脂肪,可以用刀切掉。切成适当厚度的片。
我为什么常常做这个食谱
当我想要一些咸的、丰盛的、饱腹的食物来做拼盘或三明治时,它会帮我。我可以提前一天准备,并且在冰箱里保存得很好。几天后仍然美味。尤其适合有客人或节日菜单时。
建议和变化
建议
- 肉必须切得尽可能均匀,以便紧紧卷起,不会在烘焙时散开。
- 一开始要慷慨地加盐,剩余的可以稍后冲洗掉。
- 最后的压紧不是可选的,如果你想让卷在切割时保持形状。
- 不要让肉在烤箱中待太久,会变干。
替代品
- 如果没有干白葡萄酒,干玫瑰酒也可以。
- 你可以使用肉店的猪肉,但避免过厚的脂肪块。
- 对于不喜欢大蒜的人,可以少放,但不要完全去掉。
变化
- 如果需要,可以加入一点辣椒或红椒粉以增加辣味,但基础仍然是大蒜和盐。
- 有时我会在外表上撒一点干百里香,但只在外面,不要掩盖其他香气。
食用建议
- 切成薄片,适合冷拼盘。
- 与芥末或辣根三明治一起食用。
- 配上卷心菜沙拉或腌菜。
常见问题
1. 肉必须在冰箱中放置24小时吗?
是的,以便盐均匀渗透并很好地腌制。我不建议跳过这一步。
2. 可以在炉子上烹饪,而不只是烤箱吗?
不可以,必须使用烤箱以确保均匀烘焙和卷的最终质地。
3. 我可以用其他部位的猪肉代替肉吗?
不推荐。其他类型的肉不能卷起,也不会提供合适的质地或味道。
4. 我怎么知道卷在烤箱中是否做好了?
当叉子轻松插入肉中,脂肪层呈半透明状态时。通常,在150°C下烤1小时就足够了。
5. 我可以冷冻卷吗?
可以在完全冷却后将其切片冷冻,但解冻时质地可能会稍有变化。
营养价值
每100克准备好的卷的估算:
卡路里:250-320 kcal
蛋白质:15-17 g
脂肪:23-26 g
碳水化合物:低于1 g
这些值会根据每片上剩余的脂肪层而变化。这是一道富含脂肪和蛋白质的菜肴,饱腹感强,碳水化合物非常少。
保存和加热
在冰箱中保存,包裹在保鲜膜中或放在密封的容器中,最多可保存5天。无需加热,冷食或室温食用。如果愿意,可以在平底锅中加热一片,但通常不需要。
这个食谱没有复杂的步骤,但需要耐心并遵循冰箱的时间。如果你按部就班地做,每次都会成功。
成分: 1公斤猪肉肚,1个大蒜头,2汤匙粗盐,1茶匙胡椒粒,2片月桂叶,250毫升葡萄酒
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