干香菜面包
干香菜面包 - 简单美味的食谱,带来难忘的时刻
准备时间:15分钟
发酵时间:1小时
烘烤时间:30-35分钟
总时间:1小时50分钟
份量:10-12片
干香菜面包是一种美味的食品,结合了新鲜香草的香气和松软面包的口感,使每一片都成为难忘的烹饪体验。这道食谱不仅为你的餐桌增添了一抹绿色,而且非常多样化,可以与各种菜肴搭配,或用于三明治。它非常适合禁食日或为家庭餐增添风味。
面包的历史悠久,在许多文化中一直是主食。干香菜面包带来了一丝独特的风味,不仅因其口感受到喜爱,还因香菜富含维生素和矿物质而具有营养价值。
所需材料
- 230毫升温水
- 390克小麦面粉(最好是000或550号)
- 1茶匙干酵母
- 1汤匙糖
- 2汤匙橄榄油(或植物油)
- 1茶匙盐
- 2-3汤匙干香菜(增强风味)
所需工具
- 面包机(可选)
- 大碗
- 木勺
- 干净的毛巾
- 面包烤盘
- 预热烤箱
逐步说明
面包机方法
1. 准备材料:开始时收集所有材料。确保水是温暖的,而不是热的,以激活酵母而不破坏它。
2. 混合材料:在面包机的桶中,加入温水、油和盐。盐不要直接接触酵母,因为这会抑制发酵过程。
3. 加入面粉:在水的混合物上,加入面粉,确保完全覆盖液体。在面粉的边缘撒上糖。
4. 酵母:在面粉中间挖一个小坑,加入干酵母。
5. 设置机器:将面包机设置为程序1(基础程序)。这样可以混合和揉面团。
6. 加入香菜:当听到信号声时,加入干香菜,并迅速关闭盖子以保持温度。
7. 烘烤:在揉面和发酵周期结束后,机器将开始烘烤面包。耐心等待,直到面包变得金黄香气扑鼻。
8. 冷却:面包烤好后,让它在容器中静置5分钟,然后小心取出,用湿毛巾包裹以防干燥。
手工方法
1. 混合材料:在一个大碗中,结合面粉、酵母和糖。用木勺充分混合。
2. 加入液体:逐渐加入温水和油,持续搅拌,直到形成光滑的面团。
3. 发酵:用干净的毛巾覆盖碗,让它在温暖的地方发酵,直到面团体积翻倍,大约1小时。
4. 加入香菜:面团发酵后,将其倒在工作台上,轻轻揉入干香菜。
5. 造型:将面团塑造成面包,放入面包烤盘中。再盖上让它发酵30分钟。
6. 烘烤:将烤箱预热至180°C,烘烤面包30-35分钟,或直到表面金黄且轻拍底部发出空洞声。
7. 冷却:烘烤后,让面包在烤盘中冷却5分钟,然后取出,用湿毛巾包裹。
实用建议
- 新鲜香菜:如果想要更浓郁的味道,可以使用切碎的新鲜香菜。确保在第一次发酵后加入,和干香菜一样。
- 变体:尝试加入其他香草,如牛至或莳萝,以个性化食谱。
- 上菜:干香菜面包非常适合搭配奶酪、沙拉,或用于美味的三明治。此外,可以切片并烤制成香脆的面包丁。
- 储存:面包可以放在纸袋或密封容器中,在室温下保存2-3天。
营养信息和卡路里
这款干香菜面包食谱提供了良好的碳水化合物、蛋白质和纤维来源。一片面包(约50克)含有约130-150卡路里,具体取决于所用材料。香菜提供维生素A、C和K,以及支持整体健康的抗氧化剂。
常见问题
1. 我可以使用新鲜酵母吗?
是的,可以用新鲜酵母替代干酵母。使用约25克新鲜酵母。
2. 我怎么知道面包是否烤好?
面包的表面呈金黄色,轻拍底部发出空洞声时即为烤好。
3. 我还可以添加哪些调料?
可以加入干香草、大蒜粉,甚至是磨碎的奶酪,以增加风味。
4. 面包可以冷冻吗?
是的,面包可以冷冻。确保用保鲜膜包好,然后放入冷冻袋中。
这款干香菜面包食谱不仅易于制作,也是为你的厨房增添创意的绝佳方式。无论是为家庭晚餐还是野餐准备,每一片都会在你亲人的脸上带来微笑。祝你烹饪愉快!
成分: 230毫升水 390克面粉 1茶匙干酵母 1汤匙糖 2汤匙油 1茶匙盐 干香菜