基辅鸡
基辅鸡 – 经典美味的现代风味
如果您正在寻找一种既美味又美观的鸡肉食谱,不妨试试基辅鸡!基辅鸡是优雅晚餐或特殊场合的绝佳选择。这道菜以其酥脆的外壳和多汁的内馅而闪耀,内含调味黄油。以下是逐步准备的方法。
准备时间:20分钟
烘焙时间:25分钟
总时间:45分钟
份量:4
配料:
- 4块去骨去皮的鸡胸肉
- 100克黄油(最好是高脂肪含量的)
- 1把新鲜欧芹,切碎
- 2-3瓣大蒜,捣碎
- 1茶匙柠檬汁
- 盐和胡椒粉,适量
- 100克面粉
- 2个鸡蛋,打散
- 150克面包屑
- 油,用于油炸
准备黄油馅:
1. 首先将黄油从冰箱中取出。它将变硬,更容易切割。
2. 将黄油切成小块。将切碎的欧芹、捣碎的大蒜和柠檬汁放入碗中。充分搅拌,直到所有配料混合均匀。
3. 将黄油混合物放在一块保鲜膜上,形成一个圆柱体。包紧后放入冰箱冷冻约15-20分钟,直到变硬。
准备鸡肉:
4. 与此同时,准备鸡胸肉。使用肉锤将每块鸡胸肉拍打得更薄更均匀。
5. 从冰箱中取出黄油,将圆柱切成片。将一片黄油放在每块鸡胸肉的中心。将鸡肉折叠,使馅料密封在内部。如果需要,可以使用牙签或厨房绳子封住边缘。
裹粉:
6. 准备三盘:一盘面粉、一盘打散的鸡蛋、一盘面包屑。
7. 将每块鸡胸肉先裹上面粉,然后裹上鸡蛋,最后裹上面包屑,确保它们均匀覆盖。
烹饪:
8. 在中火的深锅中加热油。确保油热但不冒烟,以获得完美的外壳。
9. 每面煎4-5分钟,直到变成金黄色和酥脆。检查鸡肉是否熟透,黄油馅是否融化。
上菜:
10. 煎完鸡肉后,让其在纸巾上静置几分钟,以吸收多余的油。
11. 热食,搭配新鲜沙拉或土豆泥,最后再挤一点柠檬汁,增添风味。
实用小贴士:
- 您可以尝试用莳萝或罗勒等各种香草制作黄油馅,为您的菜肴增添个性化风味。
- 如果想要更轻的版本,可以在预热至200摄氏度的烤箱中烤25-30分钟,直到变成金黄色并完全熟透。
- 确保油的温度适合油炸;如果太冷,鸡肉会吸收过多油脂,变得油腻。
基辅鸡是一道简单快捷的食谱,但对您的客人影响深远。尽情享受每一口,享受您将收到的赞美!
成分: 鸡胸肉 盐 胡椒 碎大蒜 香菜 莳萝 鸡蛋 面包屑 面粉 炸油