开胃菜茄子

 成分: - 1个大茄子; - 3个西红柿; - 奶酪; - 3-4瓣大蒜; - 1束香 parsley; - 罗勒; - 2茶匙醋; - 油; - 盐; - 胡椒。

为了准备这道美味的茄子菜肴,我们首先选择新鲜的中等大小的茄子,要求坚挺且颜色均匀,最好是深紫色。这将提供更浓烈的味道和愉悦的口感。在将其彻底清洗后,我们将其切成约一厘米厚的片,以便均匀煎炸。接着,我们在茄子片上撒盐,让它们静置约15-20分钟。这个步骤有助于抽出茄子中的多余水分,并有助于增强风味。

在一个大煎锅中,我们在高温下加热少许油。当油热时,加入茄子片,注意不要过于拥挤,以便它们能够均匀煎炸。我们将茄子煎炸至边缘金黄酥脆,每面大约3-4分钟。煎炸后,将它们取出放在纸巾上以吸收多余的油。

与此同时,我们准备一个由两茶匙醋和半杯水混合而成的混合液。茄子煎炸后,我们将其放入锅中,并将水和醋的混合液倒在上面。我们让其在小火上慢炖,直到混合物开始煮沸,这将有助于软化茄子,并添加一种酸度,以平衡味道。

在切菜板上,我们将新鲜的香菜和罗勒切碎,然后加入捣碎的大蒜、盐、胡椒和两汤匙橄榄油。我们将所有材料混合均匀,直到得到一种均匀、芳香且新鲜的酱汁。

在准备好的烤盘中,我们将茄子片排列好,在每片上涂抹一茶匙之前准备的绿色酱汁。在每片上,加入一片新鲜的番茄,接着加上一片奶酪,奶酪会融化并增加奶油般的口感。

我们将烤箱预热至180摄氏度,然后将装有茄子的烤盘放入,烤10分钟,直到奶酪变得金黄并起泡。这些烤茄子非常适合作为开胃菜,尤其是与一些多汁的香肠一起食用。风味完美融合,创造出难忘的烹饪体验。热食,享受每一口!

 标签绿化 奶酪 大蒜 西红柿 茄子 无麸质食谱 素食食谱

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