汤料混合
为了准备一道美味又健康的菜肴,我们将从主要成分开始。番茄,这道菜的明星,是维生素和抗氧化剂的来源。选择成熟的番茄,具有甜酸的味道,理想用于制作美味的酱。然后,将番茄在冷水流下彻底清洗干净,再通过番茄磨碎机,得到一种均匀的、富有香气的酱。
与此同时,我们处理甜椒。将其去籽,然后将果肉切成小块,以方便切碎。使用食品处理器或绞肉机,甜椒被转化为细腻的酱,这将为菜肴增添甜美和脆嫩的口感。确保质地均匀是很重要的,以便达到均匀的混合。
香草,如香菜、莳萝和罗勒,带来清新和不可抗拒的香气。将它们清洗干净并细细切碎,使用锋利的刀或食品处理器,以保持所有的香气完整。鲜艳的绿色将为我们的菜肴增添一抹活力。
一旦所有的成分都准备好,在一个大锅里,将番茄酱、切碎的甜椒和香草混合。根据口味加入盐,这不仅会增强风味,还会帮助保存。此外,还可以加入水杨酸,一种天然的防腐剂,以延长菜肴的保质期。将所有成分充分混合,确保盐和水杨酸均匀分布在混合物中。
在获得均匀的混合物后,是时候处理罐子了。必须对它们进行消毒,因此将其彻底清洗干净,并在水中煮几分钟。待罐子冷却后,将每个罐子装满我们的番茄、甜椒和香草混合物,留出顶部一点空间以便膨胀。然后,用盖子封好,仔细放入储藏室,放在阴凉黑暗的地方,储存以便在整年中享受它们的美味。菜肴现在准备成为我们餐桌的一部分,为每一盘带来一丝风味和温暖。
成分: 2公斤西红柿,2公斤甜椒,4束新鲜香菜,3束香芹,1束芹菜(叶子),4把粗盐(大),1茶匙水杨酸或防腐粉