荠菜汤配煎蛋
成分: 一把羊角菜(优选红色),一个红洋葱(干),两个胡萝卜(新鲜),一根香菜根(更细),一根欧洲防风根(尖端部分),一把米,一汤匙番茄酱,2汤匙油,3升水,盐 - 根据口味,2个鸡蛋 - 用于煎蛋,调味醋 - 根据口味。
仔细清洗蔬菜,确保去除任何杂质或农药残留。首先用锋利的刀子剥去胡萝卜、芹菜和香菜的外皮。剥皮后,将胡萝卜和芹菜切成约2-3毫米厚的薄片,以便均匀烹饪。洋葱的浓烈香气应切得细碎,以便完美融入菜肴,增添独特风味。
羊角菜的叶子是丰富菜肴的绝佳选择,使用时请选择茎上最嫩的叶子。确保保留一部分茎,特别是上部,因为这会增加有趣的口感。选择后,将叶子在多次清水中洗涤,以确保去除所有污垢。
在大锅中将水煮沸。当水达到沸点时,加入切好的蔬菜:胡萝卜、芹菜和洋葱。用盖子盖住锅,煮8-10分钟,直到蔬菜稍微变软,但不要完全煮熟,因为接下来还要加入其他配料。
蔬菜煮熟后,是时候加入切成约1厘米宽条的羊角菜了。这将为菜肴增添一丝清新和生动的色彩。同时加入事先挑选和清洗好的大米,作为这道菜的基础。不要忘记加入番茄酱,这将赋予菜肴丰富的味道和吸引人的颜色。再煮10分钟,偶尔搅拌,以防止配料粘在锅底。
最后,根据口味用盐调味,关火。在食物稍微冷却时,准备一个简单的鸡蛋煎饼。将鸡蛋打入碗中,加入一小撮盐,将混合物倒入加热的防粘锅中,让其两面均匀煮熟。当煎饼准备好后,紧紧卷起并切成薄条,最后加入蔬菜菜肴中,带来细腻的口感和愉悦的质感。将菜肴放在盘子上,顶部放上煎饼条,以获得独特的美观。享用美食!

