扎库斯卡

 成分: 6公斤甜椒,6公斤茄子,2公斤胡萝卜,1.5公斤洋葱,2公斤西红柿,400克番茄酱,500毫升油,盐,胡椒粒,月桂叶

为了准备美味的蔬菜扎库斯卡,我们首先进行一些必要的准备工作,以赋予其独特的味道。甜椒,这些充满风味的蔬菜,在烤箱中烤制,直到表皮略微焦炭化。冷却后,我们去掉它们的表皮、种子和茎,然后将其切成小块,为将其融入食谱做准备。茄子可以在烤箱中或直接在火上烤,选择取决于个人喜好。烤好后,我们小心地去皮,并让其沥干以去除多余的水分。洋葱是许多食谱中的基本成分,切成小块,去皮的胡萝卜用苹果擦丝器细细擦成丝,以获得良好的质地。新鲜多汁的西红柿被制成泥,注意去掉种子,以确保最终的成分是光滑的。

接下来,我们将注意力转向准备工作。在一个铸铁锅中,加入约500毫升的油,这将帮助烹饪蔬菜。我们倒入切好的洋葱,用小火炒,偶尔搅拌,直到洋葱变得透明和柔软。这是风味开始显露的阶段,厨房充满了诱人的香气。接下来是磨碎的胡萝卜,我们将其加入锅中,充分搅拌以允许其与洋葱一起炒。几分钟后,加入切碎的茄子和甜椒,混合所有成分以和谐结合。向这种混合物中加入月桂叶、整粒胡椒和盐,以增加风味。西红柿汁和浓缩番茄酱是最后补充这一成分的材料。

我们让混合物在小火上慢炖,盖上锅盖,确保不会四处飞溅。重要的是要记住这个预防措施,因为我们曾经有过不愉快的经历,食物从锅中飞溅出来。混合物准备好时,油开始浮到表面,表明蔬菜已经正确烹饪,风味已经融合。经过这个阶段后,我们将热扎库斯卡倒入消毒过的罐子中,注意不要留下空气口袋。我们紧紧拧上盖子,并将罐子放入中火的烤箱中约20分钟,以确保良好的保存。因此,我们的扎库斯卡准备好享用了,无论是作为开胃菜还是作为配菜,都是冬季餐桌上的理想选择。

 标签洋葱 胡萝卜 西红柿 高汤 辣椒 茄子

扎库斯卡
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食谱