蒸米饭,伊朗风味,配干草药

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用一把盐在第一水中洗米,以去除大量淀粉,这是获得完美米饭的必要步骤。完成第一次清洗后,倒掉脏水,然后在另外两次水中重复此过程,这次不加盐。此技巧将帮助您获得更少粘稠、颗粒分明的米饭。在一个大锅中,煮沸约3升水,加入少量盐。当水开始剧烈沸腾时,加入米,注意不要超过所需的量。每分钟用漏网轻轻搅拌一次,以防止米粒粘在锅壁上,或者更糟糕的是,破裂。将米煮约10分钟,直到外部变得有嚼劲,内部略软。煮好后,将米用筛网沥干,稍微冷却。

与此同时,混合所有您手头上的干草药,例如莳萝、罗勒或牛至,以为菜肴增添额外的风味。取一个较大的锅,最好是不粘锅或陶瓷锅,在底部加入几汤匙油。将黎巴嫩面包放入锅中,形成米饭的完美基础。然后,在面包的中间加入3-4汤匙米饭,撒上一小撮干草药。重复这个过程,直到用完米饭和草药,在锅内形成一个米饭金字塔。确保不要超过锅的高度,并且不要在内壁上留下米粒。

为了保持必要的湿度,将锅盖用棉布包裹起来,然后放在上面。将锅放在最大火力的炉子上,以最低的火力煮约45分钟。关键是在前15分钟内不要打开锅盖,因为这可能会影响烹饪。毛巾将吸收任何凝结,结果将是美味、芳香的米饭,颗粒分明,淀粉含量减少。一旦烹饪时间结束,用少许黄油搅拌米饭,根据口味加入盐和胡椒。锅底炸的面包,称为Tahdig,是一种美味,可以用薄切土豆或沙拉层替代。祝您好胃口!

 成分: 印度或巴基斯坦的巴斯马蒂米(优质) – 500 克 黎巴嫩皮塔饼 – 1 块(大) 食用油 – 40 毫升 黄油 – 80 克 干芹菜叶 – 1 汤匙 干香菜 – 1 茶匙 干莳萝 – 2 汤匙 干香葱 – 1 茶匙 干葱 – 1 茶匙 盐(用于洗米) – 1 把 盐和胡椒粉根据口味调节

 标签洋葱 绿色 黄油

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