鸡肉炸丸子
克罗凯塔的食谱是一种真正的美味,以白酱为基础,这在欧洲烹饪中是一个基本的基础。这道食谱起源于西班牙,旨在利用从传统的满是蔬菜和肉的汤——pucherro中剩下的食材。克罗凯塔非常多样化,可以用各种食材制作,从火腿和培根到鸡肉和蔬菜,每种变体都有其独特的魅力。就我个人而言,我喜欢豌豆或朝鲜蓟的克罗凯塔,它们增添了一种清新和舒适的味道。
为了准备这些美味的开胃菜,我们从主要成分开始。我们将使用鸡肉,为了获得丰富的味道,我选择使用之前汤中的鸡骨架。在将鸡胸肉在盐水、胡椒粒和月桂叶中煮沸后,我们将其取出并让其冷却。冷却后,我们将肉切成小块,但不要切得太细。
洋葱洗净并切碎。在一个大锅中,我们融化黄油并加入洋葱,煮至透明,加入一小撮盐以增强其香气。当洋葱准备好时,我们加入切好的鸡肉,轻轻搅拌。现在,我们加入面粉,不断搅拌以避免结块。必须获得均匀的糊状物,而不让面粉变色。
下一步是逐渐加入牛奶,小心地不断搅拌,以防止结块。我们继续煮混合物大约12分钟,直到白酱变得更浓稠并从边缘分离。当准备好时,我们将混合物转移到一个塑料托盘中,确保其厚度约为1.5厘米。让其冷却,然后放入冰箱约3小时。
混合物凝固后,我们打一个鸡蛋,加一点盐,并准备一个装有面包屑的盘子。我们将克罗凯塔切成约4-5厘米长和1.5-2厘米宽的条状,先将其浸入鸡蛋中,然后再裹上面包屑。我们将它们轻轻成型为圆柱形,注意不要压得太紧。我们在热油中炸克罗凯塔约3分钟,每30秒翻转一次,以获得金黄诱人的颜色。
它们可以作为开胃菜或主菜,与新鲜沙拉一起食用。如果您想准备更多,可以使用裱花袋或切口的袋子在托盘上形成“carnaciori”。切割并裹上面包屑后,可以在托盘上冷冻,然后放入袋子中保存。这样,您总是可以轻松地获得美味的小吃,可以直接从冷冻室炸制,而无需提前解冻。如果您有油炸锅,这一步会变得更简单。克罗凯塔真的是一种烹饪的乐趣,给任何餐桌带来快乐。
成分: 半块鸡胸肉,60-75克黄油,2汤匙面粉,600-700毫升牛奶,盐,胡椒,肉豆蔻,半个洋葱或一个小洋葱,鸡蛋和面包屑用于裹粉