牛排汁
煎完肉后,我并不急于洗锅。实际上,锅底留下的部分味道最好。一位厨师告诉我,可以利用这些残留物快速制作酱汁,只需几种常见的材料。这个肉汁每次都不同,但在我想给牛排加点东西而不使用商业酱汁时,总是很有用。
快速信息
总时间:8-10分钟
准备时间:2分钟
烹饪时间:6-8分钟
份量:2-3
难度:简单
食谱类型:快速牛排或煎肉酱汁
材料
1汤匙淀粉(玉米淀粉)
100毫升冷水
1/4茶匙大蒜和胡椒混合调料
1/4茶匙深色酱油
几朵干蘑菇
制作方法
1. 将肉从锅中取出后,将锅保持在中火上。
2. 在一个小碗中,将淀粉溶解在100毫升冷水中,直到没有颗粒。
3. 将水和淀粉混合物直接倒入加热的锅中,用木勺轻轻刮锅底,以释放剩余的香味。
4. 让它煮沸。几分钟后,液体会开始稍微变稠。
5. 加入酱油、大蒜和胡椒混合调料以及干蘑菇。
6. 如果酱汁变得太稠,可以逐渐加入一点水,直到达到你喜欢的稠度。
7. 让所有材料煮2分钟,不断搅拌。
8. 从火上取下,趁热将酱汁倒在牛排上。
我为什么经常做这个食谱
这是一个简单的方法,不浪费锅中的任何残留物。它不需要很多材料,适合任何煎肉。几分钟内就可以完成,且容易根据家里的食材进行调整。
建议和变化
建议
趁锅还热时使用,这样可以更好地溶解肉的残留物,酱汁会更美味。
将淀粉与冷水混合得非常好,否则在锅中会形成难以打碎的颗粒。
如果干蘑菇很大,可以在放入酱汁之前将其撕成小块。
替代品
如果没有玉米淀粉,可以使用土豆淀粉。
如果没有深色酱油,可以加入少许普通酱油,但味道会稍微淡一些。
对于大蒜和胡椒的混合调料,可以根据口味加入大蒜粉和黑胡椒粉。
变化
如果有的话,可以在去玻璃锅时加入一点红酒,但基本食谱不需要这样。
干蘑菇可以用少量新鲜蘑菇替代,切得非常薄,但味道不会那么浓郁。
如果想要更稀的酱汁,可以增加开始时的水量。
上菜建议
我通常会将酱汁直接倒在牛排上或煮熟的土豆上。
如果想增加风味,也可以搭配蒸蔬菜。
常见问题
我可以使用烤箱剩下的牛排残余吗,不仅仅是锅里的?
可以,你可以将烤盘中剩下的所有残余转移到锅中,然后按照食谱的步骤进行。
如果没有干蘑菇,我该怎么办?
可以不加。酱汁会更简单,但没有干蘑菇也可以。
我可以调整酱汁的稠度吗?
可以,如果酱汁变得太稠,可以逐渐加入水,或者如果太稀,可以继续加热。
我必须使用Kotanyi的大蒜和胡椒混合调料吗?
不是必须的。其他大蒜和胡椒调料也可以,重要的是不要放太多。
营养价值
每份估计(酱汁的1/3):
卡路里:20-30 kcal
碳水化合物:5-7克(来自淀粉)
蛋白质:少于1克
脂肪:少于0.5克
这些值是参考值,可能会因蘑菇类型和酱油的添加而有所不同。
储存和加热
这个酱汁不太好保存,冷却后会变硬。最好是做多少用多少,立即使用,趁热。如果剩下了,可以在加热时加入一点水,用小火加热,并充分搅拌。
成分: 1汤匙淀粉,100毫升冷水,1/4茶匙大蒜和Kotanyi胡椒,1/4茶匙深色酱油,几朵干蘑菇
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