腌制鲭鱼

 成分: 3块鲭鱼,1个柠檬,1个中等大小的洋葱切成圈,3片月桂叶,黑胡椒粒,芥末种子,一杯白葡萄酒醋,250-300毫升水,盐,胡椒,维杰塔。

要准备一道美味的烤鲭鱼食谱,您需要三块新鲜的鲭鱼,清洗干净并根据个人喜好切成片或块。鱼必须清洗干净,如果您愿意,您甚至可以将其制成鱼片,这样可以使菜肴更加优雅,更易于上菜。

首先,根据个人口味用盐和胡椒调味鲭鱼片。这些简单但必不可少的调料将突出鱼的风味。然后,拿一个合适的烤盘,涂上一点油。小心地将鱼片放入烤盘中,确保它们均匀分布。

为了增加风味,切碎一个洋葱,放在鱼上,切成薄片。洋葱在烘烤过程中会变得甜美,丰富菜肴的口感。然后加入几颗胡椒粒、芥末种子、月桂叶和新鲜柠檬片。这些配料不仅会为菜肴增香,还会使其外观更加诱人。

在另一个锅中煮一杯半的水,加入一杯醋和一茶匙蔬菜调味料或其他您喜欢的调料。这是制作美味酱汁的关键,它将使鱼充满浓郁的风味。水煮沸后,小心地将混合物倒在烤盘中的鱼上。

用铝箔纸或盖子盖住烤盘,将其放入预热至180摄氏度的烤箱中。烘烤15-20分钟,直到鱼变得嫩滑,容易从骨头上脱落。经过这个时间后,取下盖子,继续烹饪10-15分钟,直到酱汁减少一半,变得更浓稠。

最后,将烤盘从烤箱中取出,稍微冷却后再上菜。您可以将菜肴与土豆泥、新鲜沙拉或烤蔬菜等配菜一起上桌,享用一顿美味的午餐或晚餐。这道烤鲭鱼食谱不仅美味,而且简单易做,适合任何场合!

 标签洋葱 柠檬 圣诞节和新年食谱 无麸质食谱 无乳糖食谱

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