兰戈斯配奶酪和香草
奶酪和香草的兰戈什 - 一种将传统与独特风味相结合的美味!这个简单美味的食谱将把任何餐桌变成充满香气和美味口感的盛宴。准备好用酥脆的兰戈什来宠爱你的家人和朋友,里面填满了美味的奶酪和香草奶油,适合任何场合。
准备时间
- 准备时间:30分钟
- 发酵时间:1小时
- 油炸时间:15-20分钟
- 总计:1小时50分钟
- 份量:6-8个兰戈什
所需材料
面团:
- 500克小麦面粉(最好使用550类型的面粉以获得更好的质地)
- 1块新鲜酵母(25克) - 确保它是活跃和新鲜的
- 4汤匙油(推荐使用葵花籽油,但也可以使用橄榄油以获得更浓烈的味道)
- 1/2茶匙糖 - 这个成分有助于激活酵母
- 1撮盐
馅料:
- 1小块奶酪(约200克) - 可以使用羊奶酪或山羊奶酪以获得不同的风味
- 2汤匙奶油奶酪(推荐使用Delaco以获得奶油味)
- 2汤匙酸奶油
- 1个鸡蛋 - 有助于将馅料结合在一起
- 1茶匙干香菜
- 2根新鲜莳萝,切碎
- 盐,适量
逐步说明
步骤1:准备面团
1. 在一个小杯子里,加入酵母块、糖和少量温水(约100毫升)。轻轻搅拌以混合成分。让混合物静置5-10分钟,直到表面形成泡沫 - 这意味着酵母是活跃的。
2. 在一个大碗中,放入面粉并在中间形成一个小坑。将酵母混合物倒入坑中,加入盐和油。开始揉面团,逐渐加入温水,直到得到一个光滑且不粘手的面团。
3. 用干净的毛巾盖住碗,将其放在温暖的地方发酵约1小时,或直到面团的体积翻倍。
步骤2:准备馅料
1. 在一个碗中,加入奶酪、奶油奶酪、酸奶油、鸡蛋、干香菜、切碎的莳萝和盐,搅拌均匀,直到得到光滑的混合物。确保成分充分混合,使馅料均匀。
步骤3:形成兰戈什
1. 面团发酵后,将其放在撒了面粉的工作台上,轻轻揉搓以去除积聚的空气。
2. 将面团分成小块(大约网球大小),将每块擀成薄圆形。
3. 在一半的圆饼上放一汤匙馅料。然后将另一半折叠到馅料上,用叉子压紧边缘以密封兰戈什。
步骤4:油炸兰戈什
1. 在一个平底锅中,中火加热油。确保油热但不冒烟;可以通过放一小块面团来检查温度 - 如果发出滋滋声,说明可以开始油炸。
2. 将兰戈什两面油炸,直到变成金黄色和酥脆,大约每面2-3分钟。小心地用铲子翻转它们。
3. 将它们放在吸油纸上以去除多余的油。
上菜
兰戈什可以热食或冷食,搭配大蒜酸奶酱或切碎的新鲜莳萝和酸奶油混合,风味更佳。它们非常适合作为开胃菜或小吃,也可以作为主菜,与新鲜沙拉一起享用。
营养成分
每个兰戈什大约含有250-300卡路里,具体取决于使用的成分和份量的大小。它们是良好的碳水化合物来源,含有奶酪中的蛋白质和油中的健康脂肪。
小贴士
- 变体:你可以尝试不同的馅料:加入橄榄、辣椒或蘑菇,使其变得更加美味。
- 保存面团:如果你不使用所有的面团,可以在冰箱中保存1-2天。确保覆盖以防干燥。
- 替代油炸:如果你想要更健康的选择,可以在180°C的烤箱中烤兰戈什20-25分钟,直到变成金黄色。
常见问题
- 我可以使用干酵母吗?可以,你可以用7克干酵母替代新鲜酵母。直接将其与面粉混合。
- 我应该使用什么类型的奶酪?任何奶酪,如奶酪、羊奶酪或山羊奶酪都可以。选择你喜欢的奶酪以获得个性化的味道。
- 我可以提前制作兰戈什吗?可以,你可以提前一天准备面团和馅料。将它们分开保存,并在制作兰戈什之前让它们回到室温。
结论
这是一道简单但充满风味的菜肴,结合了传统与创新。奶酪和香草的兰戈什非常适合与亲友分享,每一口都会给品尝的人带来微笑。所以,穿上你的厨师服,让我们一起享受这道美味的食谱吧!祝你好胃口!
成分: 面团:500克面粉 1块新鲜酵母(25克) 4汤匙油 1/2茶匙糖 1撮盐 馅料:1个小黄瓜 2汤匙Delaco奶油奶酪与酸奶油 2汤匙酸奶油 1个鸡蛋 1茶匙干香菜 2根新鲜莳萝 盐