马伦戈小牛肉

多样的: 马伦戈小牛肉 | 发现简单、美味、易做的家庭食谱 | YUM

我们开始这道美味的牛肉食谱,仔细准备肉。第一步是用纸巾将肉块擦干,以去除多余的水分。这将有助于获得均匀的上色。然后,在一个塑料袋中,我们将面粉与盐和胡椒混合,然后加入肉。我们用力摇晃袋子,以确保每块肉都均匀地裹上面粉,这将在煎炸时有助于形成美味的外壳。

准备好肉后,我们在一个大锅(或炒锅)中用中高火加热2汤匙橄榄油。我们加入一半的去除多余面粉的肉块,煎炸至所有面都变成金黄色,约4-5分钟。一旦肉变得漂亮的金黄色,我们将其从锅中取出,放在碗中静置。对剩下的肉也这样做,再加入2汤匙橄榄油,煎炸至其呈现出诱人的颜色。

一旦所有的肉都被煎至金黄,我们将注意力转向蔬菜。我们在锅中再加入2汤匙油,翻炒细切的洋葱,不断搅拌,直到变得微微金黄和软化,大约5分钟。然后加入切碎的大蒜,注意不要让其在火上超过30秒,以保持其浓烈的香气。我们用白葡萄酒去腥,用木铲刮去锅底的焦黄部分,从而为菜肴增添额外的风味。

在白葡萄酒蒸发后,我们加入番茄,包括它们的汁液、罗勒、百里香和橙皮。我们将所有材料混合均匀,煮至沸腾。我们确保根据口味加入盐和胡椒,然后将煎好的肉重新放入锅中。盖上锅盖,将锅转移到预热至165摄氏度的烤箱中,让肉焖煮约1.5小时,直到肉变得嫩滑,容易用叉子穿透。

在肉烹饪的同时,我们清洗蘑菇并将其切成四等分。在烹饪时间结束前大约10分钟,我们在剩余的橄榄油中翻炒蘑菇,不断搅拌,直到它们变软,这大约需要4-5分钟。我们根据口味加入盐和胡椒,以增强其香味。

肉煮好后,我们将锅从烤箱中取出,揭开锅盖,去掉橙皮。我们将锅放在大火上,让酱汁煮沸,直到其体积减少约四分之一并变稠,这应该需要5到7分钟。我们加入炒好的蘑菇和2汤匙切碎的香菜,根据口味调整盐和胡椒,以制作出美味的酱汁。

在酱汁完成的同时,我们根据包装说明煮意大利面,确保其为“al dente”。在上菜时,我们准备好加热的盘子,放上一层意大利面,然后是肉块和浓郁的酱汁。为了更丰富的色彩和新鲜的味道,我们用切碎的香菜装饰每一份。这道复杂而美味的菜肴将在任何餐桌上带来欢乐,完美结合了风味和口感。

 成分: -1.5公斤去骨小牛膝,切成5厘米的块 -50克面粉 -100毫升橄榄油(7汤匙) -1个切碎的洋葱 -2-4瓣大蒜,压碎 -375-400毫升干白葡萄酒 -250克罐装番茄,捣碎,连同其汁液 -1/2茶匙干罗勒 -1/2茶匙干百里香 -1-2大块橙皮,去掉白色部分,使用蔬菜刀获得 -500克香菇,切成四分之一 -4汤匙新鲜香菜,切碎 -盐 -新鲜研磨的胡椒 -400克熟鸡蛋面条

 标签鸡蛋 洋葱 绿化 大蒜 西红柿 面粉 生命 蘑菇 橄榄 橙子 无乳糖食谱

马伦戈小牛肉
多样的: 马伦戈小牛肉 | 发现简单、美味、易做的家庭食谱 | YUM
多样的: 马伦戈小牛肉 | 发现简单、美味、易做的家庭食谱 | YUM