腌制肉丸
腌制肉丸是冬季餐点的绝佳选择,味道鲜美,质地柔软,令人想要再来一次。制作它们很简单,不需要太多时间。制作这些肉丸的第一步是准备所有必要的配料。您需要猪肉或牛肉末、一个面包卷、鸡蛋、一颗洋葱、蔬菜(胡萝卜、芹菜或甜椒)、新鲜香草(香菜或莳萝),当然还有盐和胡椒调味。
首先将面包卷浸泡在水或牛奶中,让它吸收液体几分钟。与此同时,切碎洋葱,并在少量油脂中炒至透明和微金黄色。这个步骤至关重要,因为炒洋葱会为您的肉丸增添额外的风味。
面包卷浸泡后,挤出多余的液体,将其加入到肉末碗中。还要加入炒洋葱、打散的鸡蛋、磨碎的蔬菜和切碎的香草。慷慨地用盐和胡椒调味,然后用手或木勺将所有材料充分混合,直到完全融合。
一旦您获得均匀的混合物,开始形成肉丸。您可以用手掌盛一份混合物,形成球形或饼状,具体取决于您的喜好。将肉丸放在盘子上,静置几分钟,以便在烹饪过程中保持形状。
在加热的平底锅中,加入油,将肉丸两面煎至金黄酥脆。然后,您可以将它们放入装有番茄酱或浓汤的锅中,盖好,这样风味就能完美结合。让它们在小火上炖煮约20-30分钟,直到完全熟透。
这些腌制肉丸不仅美味,而且可以与土豆泥或玉米粥一起食用,番茄酱会为它们提供额外的湿润和风味。与新鲜沙拉一起享用,成为寒冷冬日的舒适午餐或晚餐。
绞肉与浸泡过的面包、鸡蛋、切碎并在油中炒过的洋葱、擦碎的蔬菜、香草和盐混合在一起。做成小肉丸,裹上面粉,在非常热的油中炸。放入锅中,浇上肉汤酱,冬天则用番茄酱。最后加入一片月桂叶、香草和少许醋。煮得很好。混合物也可以不加蔬菜准备。腌制的肉丸与番茄汁一起搭配意大利面或米饭食用。
成分: 1/2公斤肉,2个鸡蛋,6个洋葱,1片面包,1个土豆,1/2根胡萝卜,1/2根磨碎的芹菜,1汤匙面粉,2汤匙肉汤,2汤匙脂肪,很多绿色蔬菜和盐