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拉法埃洛儿童甜点

当谈到能让孩子们露出笑容的甜点时,拉法埃洛绝对是一个受欢迎的选择。这款简单美味的食谱灵感来自于受欢迎的糖果,非常适合和孩子们一起制作。除了美味可口,它还是一种快速的甜点,制作起来毫不费力。而且,谁知道,它甚至可能成为家庭烹饪的愉快仪式。让我们一起发现如何在家制作拉法埃洛吧!

准备时间:15分钟
烹饪时间:10分钟
总时间:25分钟
份量:20颗

材料:
- 1升牛奶
- 12大勺粗麦粉
- 25克椰子油(或普通黄油)
- 250克糖
- 200克椰子(另加用于装饰的椰子)
- 2包香草糖
- 1茶匙香草精
- Boni Bon糖果(或坚果/杏仁作为馅料)

逐步制作:

1. 煮牛奶:
在一个大锅中,加入1升牛奶和250克糖。将锅放在中火上,不时搅拌,以防粘锅。等待牛奶开始煮沸。

2. 加入粗麦粉:
一旦牛奶煮沸,慢慢加入粗麦粉,同时不断搅拌。这样做很重要,以避免形成块状。继续搅拌,直到混合物变厚,类似于布丁(大约5-7分钟)。

3. 加入黄油和香料:
关火,将25克椰子油(或普通黄油)加入粗麦粉混合物中。充分搅拌,直到黄油完全融化。然后,加入200克椰子、2包香草糖和1茶匙香草精。这个混合物将为我们的甜点增添甜美的香气。

4. 冷却混合物:
让混合物在室温下冷却约15-20分钟。确保它足够凉,以便在不烫手的情况下形成小球。

5. 形成小球:
一旦混合物冷却,手上涂上少许椰子,以防粘连。取少量混合物,形成一个小球。在每个小球的中心,加入一颗Boni Bon糖果(或一颗坚果/杏仁)。将小球封闭,以确保馅料被紧紧包裹在内部。

6. 装饰小球:
形成所有小球后,将它们放入剩余的椰子中,以均匀覆盖。这一步不仅增加了吸引力,还为甜点增添了美味的香气。

7. 上菜:
将拉法埃洛小球放在漂亮的盘子上,并在上菜前冷藏约30分钟。这些小球可以在炎热的日子作为清爽的甜点,或作为餐后甜点。

实用建议:
- 如果没有椰子油,可以放心使用普通黄油,尽管椰子油会提供更丰富的香气和口感。
- 尝试不同的馅料!您可以尝试烤坚果、杏仁或甚至巧克力碎片,以增加风味。
- 确保所有材料在室温下,以便混合更顺利。

营养益处:
这款甜点因粗麦粉和糖而是碳水化合物的良好来源,并且含有来自椰子油的健康脂肪。椰子除了美味外,富含纤维和矿物质。

常见问题:
- 我可以使用植物奶吗?
当然可以!杏仁奶或椰奶可以是绝佳的替代品,增添额外的风味。
- 可以保存几天?
这些小球可以在冰箱中保存3-4天,放在密封容器中。

现在您已经拥有所有必要的细节,只需开始烹饪!拉法埃洛不仅是一款美味的甜点,还是与孩子们共度美好时光的机会。祝您好胃口!

 成分: 1升牛奶,12勺满满的粗麦粉,25克椰子油(或普通黄油),250克糖,200克椰子,香草,2包香草糖,装饰用椰子和邦邦糖果。

 标签牛奶 灰色 椰子 椰子油

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