干豆汤与榅子

 成分: 300克豆子,1个大洋葱,1根大胡萝卜,1个红椒,2个中等大小的番茄,4-5汤匙油,1个大榅桲,盐,6-7粒胡椒,香芹,龙蒿。

要准备美味的豆汤,首先要仔细挑选豆子。确保它们健康,没有斑点或杂质。一旦选择了豆子,先在冷水流下将其彻底清洗,以去除任何杂质。将豆子转移到一个大碗中,加入水,浸泡过夜。这个过程不仅改善了豆子的质地,还帮助减少了烹饪时间。

第二天,沥干豆子并再次清洗。将它们放入一个大锅中,加入冷水,然后煮沸。当水开始沸腾时,将水换成另一种干净的热水。这种技术有助于去除一些杂质,并增强汤的最终味道。继续在中火上煮,偶尔搅拌。

与此同时,准备其余的配料。剥去洋葱和胡萝卜的皮,然后切成小方块。这些蔬菜将为你的汤增添风味和甜味。当豆子煮熟约 3/4 时,将洋葱和胡萝卜加入锅中。让它们一起煮几分钟,直到洋葱变得透明,胡萝卜变软。

在煮沸几次后,加入切成小方块的甜椒、胡椒粒和去皮切块的西红柿。这些配料将为汤增添额外的风味和新鲜感。根据个人口味调整盐的用量,注意不要过量,因为接下来要加入的榅桲也会影响汤的味道。

榅桲同样切成小方块且不去皮,增添了一种独特的风味,甜和酸的惊人结合。一旦加入榅桲,让汤再煮几分钟。然后,关火,撒上切碎的香芹和龙蒿。这些新鲜的香草会为你的菜肴增添诱人的香气和生动的颜色。

将汤盛入碗中,趁热享用,搭配一片自制面包或烤面包丁,来完成这顿舒适的餐点。这道豆汤不仅营养丰富,而且味道鲜美,适合寒冷的日子,或为你的灵魂带来一丝温暖。祝你好胃口!

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