尤瓦拉基亚(希腊肉丸)

 成分: 1个洋葱,1个鸡蛋,盐,胡椒,黄油,一点面粉,500克绞肉,一小杯米饭,avgolemono - 1个鸡蛋,1个柠檬的汁

为了准备这些美味的肉丸和avgolemono酱,我们首先准备所需的材料。我们需要500克的绞肉(可以是猪肉、牛肉或两者的组合,具体取决于个人喜好)、100克的米饭、1个鸡蛋、1个中等大小的洋葱、盐、胡椒、50克的黄油和一个柠檬的汁。此外,最好准备一个搅拌机或打蛋器来打鸡蛋。

准备肉丸的第一步是将绞肉与米饭、鸡蛋、盐和胡椒混合在一个大碗中。我们用手将材料混合,确保米饭均匀分布在混合物中。一旦我们得到了均匀的糊状物,就形成大小相等的肉丸,直径约为3-4厘米。

在一个深锅中,我们用中火融化黄油。当黄油完全融化时,加入切碎的洋葱,炒至透明,注意不要烧焦,因为这会改变菜肴的味道。在洋葱变软后,加入足够的水以覆盖肉丸,但不要过量,因为我们想要得到更浓稠的准备,更像是炖菜而不是汤。

当水开始煮沸时,小心地加入形成的肉丸,注意不要将它们挤在一起。盖上锅盖,让它煮约30分钟。建议不时检查,以确保肉丸不粘在锅底。经过这段时间后,我们取出一个肉丸,切成两半以检查是否熟透。如果内部熟透,我们可以继续准备avgolemono酱。

要准备这种酱,我们在碗中将蛋清打成泡沫,然后加入蛋黄。继续打并开始慢慢加入柠檬汁,不断搅拌以防止鸡蛋凝固。一旦酱汁充分均匀,我们就将装有肉丸的锅从火上移开。小心地从锅中取出几勺汤,逐渐倒入蛋混合物中,不断搅拌。这个步骤对于“加热”鸡蛋而不煮熟是必不可少的。

当酱汁准备好后,我们将其倒在肉丸上,确保每个肉丸都均匀覆盖。关闭锅盖,静置10分钟。这个时间使酱汁的味道得以释放,并与肉丸完美结合。最后,我们可以将这道美味的菜肴与新鲜切碎的香菜一起上桌,搭配一份脆绿沙拉或土豆泥。祝你好胃口!

 标签鸡蛋 洋葱 面粉 柠檬

尤瓦拉基亚(希腊肉丸)
尤瓦拉基亚(希腊肉丸)

食谱