豆米饭丸
为了准备这些美味的豆饼,我们将首先确保豆子准备充分。因此,我们将豆子从晚上浸泡到早上。这个过程不仅可以缩短烹饪时间,还可以帮助获得更愉悦的口感。第二天,我们将豆子沥干,放入温水锅中煮,加入一小撮盐以增强其风味。我们让它煮2-3分钟,然后倒掉水,这是去除任何不需要物质的必要步骤。
在沥干豆子后,我们再次将其煮沸,这次使用新水。与此同时,我们处理蔬菜:剥去胡萝卜、香菜和洋葱的皮,然后将它们擦成丝。这些蔬菜将为我们的豆饼增添美味的味道和独特的香气。我们将擦好的蔬菜加入豆子锅中,加入几片月桂叶和一茶匙盐,以增强风味。
在另一锅中,我们单独煮100克米饭,确保其煮熟,以便能够完美地融入最终的配方中。在豆子和米饭煮的同时,我们拿一片面包浸入冷水中,以便更容易地融入我们的混合物中。
当豆子煮熟且变软时,我们将其沥干,并与煮熟的米饭和压紧的面包片一起通过绞肉机。这种混合物将构成我们豆饼的基础。然后,我们添加百里香、盐和胡椒粉调味,以及切碎的香菜和压碎的大蒜,以提供额外的风味。我们将混合物充分揉捏,直到获得均匀的糊状物。
在获得均匀的混合物后,我们用手将其塑形成饼。然后我们将它们裹上面粉;这一步将有助于在油炸时获得酥脆的外壳。在平底锅中,我们加热油,将饼炸至外表金黄酥脆。
我们热食豆饼,配上新鲜沙拉或酸奶酱,以完成这顿饭。祝您好胃口!
成分: 500克豆子,100克米饭,1片面包,2块洋葱,3-4瓣大蒜,1根胡萝卜,1把香菜,百里香,2片月桂叶,1把新鲜香菜,盐,胡椒,油用于煎炸,面粉